So kannst Du mit positiven Gedanken und und positiven Eigenschaften Gewohnheiten ändern

So kannst Du mit positiven Gedanken und und positiven Eigenschaften Gewohnheiten ändern

Wie Du in 2 Minuten Gewohnheiten ändern kannst und somit mehr positive Eigenschaften entwickelst

Es muss nicht immer gleich der Riesensprung sein, um Gewohnheiten ändern zu können. Hast Du schon mal darüber nachgedacht, daß es vielleicht mit viel einfacher gehen kann, lästige oder hinderliche Gewohnheiten zu ändern?

Der Glaube, daß man große Entscheidungen treffen muss, oder radikale Richtungsänderungen ansetzen muss, um zu einem besseren Lifestyle zu gelangen, hindert viel Frauen daran, Ihr Leben und Ihren Alltag zu verbessern.

„Die Reise von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt.“
Lao Tzu

Ich bin eher ein Fan des einfacheren Weges. Mit positiven Gedanken Gewohnheiten ändern und positive Eigenschaften zu festigen geht auch mit ganz kleinen Schritten.

Ich zeige Dir heute simple Steps, die Du ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst und die Dich höchstens 2 Minuten täglich kosten.

Zum Jahreswechsel fassen viele Menschen gute Vorsätze und wollen positive Eigenschaften in ihr Leben bringen. Jedoch scheitern wir oft an der Umsetzung. Schließlich bleiben Vorsätze, die nicht zur Gewohnheit werden, eben nur Vorsätze.

Die ersten Wochen des Jahres sind schon vorbei. Dennoch: zu spät für Veränderungen ist es jedoch nicht. Nie.

Jeder von uns hat Gewohnheiten, die man gerne ablegen oder ändern möchte. Meistens verfolgen wir alle das gleiche Ziel: Wir wollen uns gesünder und wohler fühlen. Glücklicher und zufriedener sein. Gewohnheiten ändern und positive Eigenschaften in den Fokus rücken, können wir jederzeit.

Warum nicht jetzt damit anfangen?

Erst recht, wenn dies mit kleinen 2-Minuten-Übungen so leicht umzusetzen ist.

Gute Gewohnheiten schaffen in 2 Minuten?

„Die Entfernung ist nichts; Es ist nur der erste Schritt, der schwierig ist. “
Frau Marie du Deffand

Wie wäre es, wenn Du mit Deiner Kraft der positiven Gedanken und der Stärkung Deiner positiven Eigenschaften es schaffst, Gewohnheiten zu ändern?

Und das mit ein paar einfachen Tricks.

Auch kleine Schritte bewirken, wenn sie ständig wiederholt werden und sich zu einem festen Bestandteil Deines Lebens manifestieren, das sich Gewohnheiten ändern können.

Von Gabriele Thies habe ich hier noch eine sehr wertvolle Ergänzung entdeckt:
Wie Du 5 Gewohnheiten, die du ändern darfst, wenn du dir ein entspannteres und freieres (Business-)Leben wünschst.

Gute Angewohnheiten: Starte den Tag immer mit der wichtigsten Aufgabe

Klar, unangenehme Aufgaben, lästige Arbeiten oder nervige Verpflichtungen machen nicht immer Spaß. Das geht mir auch so. Es gibt Zeiten, da schiebt man solche Pflichten ewig vor sich her. Aber damit tun wir uns keinen Gefallen. Wäre es nicht besser, diese Gewohnheit zu ändern und positive Gedanken auf diese ungeliebten Aufgaben zu lenken? Da der Anfang,  der Einstieg in Ungeliebtes, der schwierigste Part ist, machen wir es uns ab sofort zu Pflicht, mit nur 2 Minuten diese Arbeit anzufangen. Und, was denkst Du? Auf einmal steckst Du mittendrin und stellst fest: Naja, so schwer war das nun auch nicht. Daraufhin machst Du einfach weiter! Und stell Dir schon jetzt vor, wie es sich anfühlt, wenn Du diese unangenehme Aufgabe gemeistert hast! Stolz, Befriedigung und inneres Schulterkopfen ist spürbar, oder? Auch das bewirken Deine positiven Gedanken.

Schalte diese Stress-Faktoren einfach aus.

Gute Gewohnheiten etablieren durch Selbstreflexion

Sobald Du anfängst gute Dinge zu tun und viel erledigst, kannst Du stolz auf Dich sein. Gönne Dir ruhig ein paar positive Gedanken, die nur auf Dich gerichtet sind. Das steigert Dein Selbstwertgefühl. Wenn Du alltäglich, am Abend darüber nachdenkst, was Du heute alles tolles geschafft hast. Schließlich solltest Du dankbar sein, das Du soviel positive Eigenschaften hast. Immerhin machten diese es Dir möglich, einen guten, erfolgreichen Tag zu haben.

2 Minuten reichen. Beende den Tag immer mit positiven Gedanken, Dankbarkeit und dem Willen, auch morgen alte Gewohnheiten ändern zu wollen.

Die Messlatte sollte nicht zu hoch sein, wenn Du Gewohnheiten ändern willst

Das Du mit positiven Gedanken in den Tag starten solltest, ist Dir sicher klar. Aber hüte Dich davor, zu viel zu erwarten.

Wenn ich morgens aufwache, sage ich mir gerne: „Erwarte mal lieber nicht zu viel…“. Dann können mich die positiven Eigenschaften des jeweiligen Tages viel mehr überraschen. Darüberhinaus schätze ich sie dann viel mehr. Egal, ob das Wetter, daß mich unerwartet mit mehr Sonnenschein verwöhnt, ein überraschend gutes Essen oder eine überraschend zufriedenstellend geleistete Dienstleistung, nichts versuche ich als alltäglich hinzunehmen. Dadurch freuen ich mich gleich viel mehr. Aus diesem Grund solltest Du Deine Erwartungen kontrollieren und drosseln. Dementsprechend solltest Du diese Gewohnheiten ändern.

Es ist eine positive Eigenschaft, die fast unbemerkt zu mehr Überraschungseffekten und glücklichen Momenten führen kann.

Gewohnheiten verändern durch Innehalten

Ehe Dich der Stress des Tages einholt, Du ängstlich oder gereizt wirst sollst Du dieses ausprobieren: Konzentriere Dich 2 Minuten auf Deinen Atem. Infolge diese kleine Meditation, gepaart mit positiven Gedanken, werden Deine positiven Eigenschaften, wie Konzentration, Fokussierung und Durchhaltevermögen gefestigt.

Starte mit 2 Minuten Meditation und beruhige damit Deinen Geist. Nebenher wird Deine Seele und Dein Körper unglaublich davon profitieren und noch mehr positive Gedanken produzieren.

Lebe im Hier und Jetzt

Lerne aus der Vergangenheit. Träume von der Zukunft . Aber lebe in der Gegenwart.

Es macht keinen Sinn, alte Konflikte immer wieder neu zu erleben. Obendrein ist es falsch, den Grund für das eigene Scheitern oder die persönliche Unvollkommenheit in den Ereignissen der Kindheit zu begründen. Sooft verstecken sich viele Frauen hinter ihrer Geschichte. Dabei liegt die Verantwortung einzig in der Hand des Einzelnen, sich sein eigenen Glück zu schaffen.

Befreie Dich aus der deprimierenden Gedankenspirale im Herumwühlen in der Vergangenheit. Vielmehr wird sie Dich noch mehr nach unten ziehen.

Richtige Deine Aufmerksamkeit einzig und alleine auf Dein Hier und Jetzt. Während sich schmerzhafte Erinnerungen in Deine Gedankenwelt schleichen, öffne ganz bewusst für 2 Minuten Deine Sinne. Spüre die Sonnenstrahlen auf Deiner Haut. Schmecke und genieße. Außerdem sollst Du Dankbarkeit fühlen. Für all das Gute und Schöne um Dich herum. Schließlich sollte Dein Denken dadurch mehr Leichtigkeit gewinnen und positive Eigenschaften hervor kitzeln. Das könnten sehr gute Angewohnheiten werden, oder?

Beurteile nicht. Vergleiche Dich nicht.

Eigentlich brauchst Du weniger als 2 Minuten, um Deine Gewohnheit ändern zu können. Die Gewohnheit mal eben schnell jemanden zu beurteilen. Außerdem ist es vielfach eh eine Verurteilung. Darüberhinaus zählt „beurteilen“ nicht gerade zu den gute Angewohnheiten.

Dabei kannst Du mit 2 einfachen Fragen der Sache aus dem Weg gehen.

Dadurch wirst Du in der Lage sein, dieser Person mehr positive Gedanken entgegen bringen zu können.

Frage Dich einfach:

  • Was von dieser Person sehe ich in mir selbst?
  • Wo ist mir diese Person ähnlich?

Einerseits werden Deine Beziehungen zu den Menschen definitiv besser werden. Anderseits wird es viel einfacher, Beziehungen zu Menschen aufzubauen, wenn Du in Deinem Gegenüber positive Eigenschaften entdeckst.

Verteile großzügig Komplimente

Erstens benötigst Du weniger als 2 Minuten um jemanden abzuscannen. Zweitens solltest Du dann etwas in oder an einem Menschen entdeckt haben, daß Dir gefällt. Daraufhin mach ein Kompliment! Schließlich zeigst Du so dem anderen Deine Aufmerksamkeit und Respekt. Nebenher ist dies eine gute Basis für den Beziehungsaufbau. Ob im privaten oder geschäftlichen Miteinander.

Mit dem richtigen Kompliment kannst Du jedem Menschen eine große Freude machen. Egal, ob Freunde, Kollegen oder die große Liebe – wohl jeder freut sich über ein ernstgemeintes Kompliment. Schließlich tun Lob und Komplimente unserer Seele gut. Somit sollte es also eine neue positive Eigenschaft von Dir werden, großzügig damit umzugehen.

Auf welche Art gelobt wird, ist kulturell übrigens verschieden. Italiener gehen geradezu verschwenderisch damit um. Wer schon mal in den USA war, kennt die Komplimente und Sprüche. Unbeschadet dessen, daß sie eher als Floskeln gelten. Unterm Strich entspringen auch diese Komplimente positiven Gedanken. Somit werden sie gerne angenommen und gehören zu jeder Konversation. In London z.B. ist es völlig normal, an der Supermarktkasse ein Kompliment für die schicke Brille oder die gepflegte Haut zu bekommen. Anfangs war ich immer sehr erstaunt, ständig mit „My Love“ oder „My Dear“ angesprochen zu werden. Selbst auf der öffentlichen Toilette. Und? Ist das nicht einfach nett und tut gut?

Deutsche haben hier noch sehr viel Spielraum nach oben. Vielmehr sollten sie diesbezüglich ganz gewiss, gerade diese Gewohnheit ändern. Positive Eigenschaften oder Dinge an einem Menschen festzustellen, dauert weniger als 2 Minuten und kostet nichts.

Probier es aus! https://best-ager-lounge.com/geheimnis-eines-gluecklichen-lebens/

Körperliche Gewohnheiten ändern: Umarmen

Denk mal drüber nach: Gibt es 2 Minuten Deines Tages, wo Du einem anderen Menschen sehr nahe bist und ihn umarmst? Umarmungen lindern Stress. Bei Dir und beim Umarmten.Nicht immer muss es Ausdruck großer körperlicher Intimität sein. Eher eine positive Eigenschaft, die ich umsetze, um Empathie und Verständnis zu zeigen. Ohne Worte. In schweren Zeiten umarmt zu werden, ist wie Medizin für die Seele. Umarmungen lassen gute Energien fließen und positive Gedanken entstehen. Bei Umarmungen schüttet unser Körper das Hormon Oxytocin aus, das positiv gegen Stress wirkt.

Auch hier hat man in Deutschland deutlichen Nachholbedarf. In anderen Ländern zeigt man schon bei der Begrüßung deutlich mehr körperliche Nähe.  Küsschen links. Küsschen rechts. plus Umarmung. So begrüßt man hier in Spanien jeden. Ich empfand das Anfangs als etwas „zuviel“. Denn selbst der Klempner der zur Reparatur kommt, lässt dieses Ritual nicht aus. Meine Schweizer Kollegen und Freunde legen sogar noch Eins drauf. Hier gibt es gleich 3 Küsse.

Gewohnheiten ändern heißt auch: Sei interessiert. Statt interessant.

An Smal Talk ist nichts Schlechtes. Ganz im Gegenteil.  Kannst Du es gut? Besitzt Du schon die positive Eigenschaft des „Zuhörers“? Schaffst Du es, wenigsten 2 Minuten damit zu verbringen, Deinem Gegenüber Fragen zu stellen? Statt immer nur von Dir selbst zu sprechen? Es komm nämlich nicht darauf an, möglichst interessant zu erscheinen. Sondern vielmehr interessiert zu sein. Wer nicht interessiert ist an seinen Mitmenschen ist, der schafft es auch nicht, sympathisch zu wirken. Mit Interesse kannst Du Vertrauen zu gewinnen. Viele Fragen, viele offene Fragen und viele vertiefte Zusatzfragen…, so stellst Du Dein Gegenüber in den Mittelpunkt. Das Interesse, das Du gibst, wird höchstwahrscheinlich zurückgegeben. Eine Win-Win-Situation entsteht so in 2 Minuten.

Probier es einfach mal aus!

Tu das Gegenteil, was Du gewöhnlich tust. So kann man ganz einfach Gewohnheiten ändern.

Du trinkst morgens immer Deinen Kaffee mit Sahne? Ab heute trinkst Du ihn einfach mal eine zeitlang mit Mandelmilch z.B. Oder:  gewöhnlich nimmst Du den Bus zum Büro? Wie wäre es  die Gewohnheiten ändern, in dem man einen sportlichen Aspekt einfügt? Mal ein paar Haltestellen eher aussteigen und den Rest laufen? Oder gleich mit dem Fahrrad fahren? Macht das nicht Sinn?

Normalerweise hältst Du gerne an Dingen fest? Loslassen ist eine äußerst positive Eigenschaft. Also: Trenn Dich doch jeden Tag von einem Teil. Mach genau das, was Dir sonst so schwer fällt.

Gut, Gewohnheiten ändern sich nicht von Heut auf Morgen. Man sagt, es brauch 66 Tage, bis sich eine neue Routine gefestigt hat. Bis sich positive Eigenschaften wirklich fest in Deinem Tagesablauf breit machen, braucht  es also Zeit und positive Gedanken.

Nimm Dir genau dafür 2 Minuten Zeit! Tu jetzt etwas, was Du normalerweise nicht tust!

Starte jetzt!

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Ist der Weltfrauentag unsexy?

Ist der Weltfrauentag unsexy?

Warum gerade Frauen Ü50, Ladys 50Plus heute den Weltfrauentag feiern sollten.

Zum Weltfrauentag ein paar Fragen:

Ist es wahr, das der Feminismus der 50 Plus Frauen total Retro und altmodisch auf die jüngere Generation wirkt?

Ist es „unsexy“ an den „Internationalen Weltfrauentag“ zu erinnern?

Schafft der Feminismus die Weiblichkeit ab?

Schließlich hält die Frauen-Ikone der Generation 50 Plus, Alice Schwarzer den Internationalen Weltfrauentag sogar für absolut überflüssig. Dementsprechend sagte sie sogar:

„«Schaffen wir ihn also endlich ab, diesen gönnerhaften 8. März. Und machen wir aus dem einen Frauentag im Jahr 365 Tage für Menschen, Frauen wie Männer»,…“

Was meint Ihr dazu Ladys? Hat der Weltfrauentag für die Frauen Ü50 überhaupt noch eine Bedeutung?

Der „Internationale Weltfrauen Tag“ 1911 ist mit recht revolutionärem Charakter gestartet. Seitdem ist viel passiert. Obgleich der Kampf um Gleichberechtigung und Wahlrecht für Frauen für unser politisches Umfeld abgeschlossen scheint. Jedenfalls leben wir Frauen in Europa im feministischen Traumland. Im Gegensatz dazu der Vergleich zu vielen anderen Regionen der Erde.

Die Frauen Ü50 waren maßgebend an der Umsetzung der einstigen Ziele der Weltfrauentags Aktionen beteiligt. Trotz vieler Hindernisse wollen sich Frauen 50Plus in politische Angelegenheiten einmischen. Vielmehr wollen sie eigene Ideen umsetzen. Schließlich nehmen Frauen Mängel und Defizite in der politischen Welt viel tiefer wahr, als ihre männlichen Mitstreiter. Somit wollen Frauen Ü50 mitreden und mitentscheiden. Nicht nur am Weltfrauentag!

Mit anderen Worten: Sie wollen den Männern nicht das Feld überlassen.

Der Weltfrauentag und seine Fakten

  • Inzwischen ist der Weltfrauentag in vielen Ländern ein gesetzlicher Feiertag. Dementsprechend ist er in Ländern wie Angola, Russland, Serbien, Nepal und der Ukraine als offizieller Feiertag deklariert. Weiterhin ist in 26 Ländern ist der Weltfrauentag gesetzlicher Feiertag.
  • Während in Deutschland kein Arbeitgeber am Weltfrauentag den Damen der Gesellschaft zusätzliche Freistunden einräumt, ist in China der Nachmittag für Frauen arbeitsfrei.

Worauf Männer, nicht nur am Weltfrauentag neidisch sind:

  • Somit bewundern 28 Prozent der Männer eine der wichtigsten Eigenschaft an Frauen: Die so genannte emotionale Intelligenz.
  • Zudem hält man Frauen heute für intelligenter als die männlichen Mitbewohner des Planeten.
  • Übrigens werden wir Frauen im Schnitt fünf Jahre älter als das vermeintlich starke Geschlecht.
  • Überdies beneidet jeder Fünfte die Frauen darum, weinen zu dürfen, ohne als schwach zu gelten.
  • Außerdem sind Männer neidisch, das wir Frauen beim Sex weniger unter Leistungsdruck stehen. 
  • Auf Grund der Tatsache, das 45 Frauen in den Vorständen der 160 börsennotierten deutschen Unternehmen sitzen, fragen sich die Männer, wo hin das noch alles führen soll.
  • Auf jeden Fall könnten Männer neidisch darauf sein, das bis heute 48 Nobelpreise an Frauen gingen.
  • Anfänglich waren die männlichen Mitarbeiter sogar darauf neidisch: Die Firma „Nike“ bietet Frauen, die während ihrer Periode an Schmerzen leiden, einen Menstruationsurlaub. Übrigens gibt es in Asien diese Arbeitsbefreiung schon seit 1947.
  • Während weitaus mehr Männer kriminell werden, sind nur gut 3800 der insgesamt 70.800 Gefangenen in Deutschland weiblich. Also liegt der Frauenanteil gerade mal bei 5,3 Prozent. Quelle: http://www.mopo.de/23677752 ©2017
  • Übrigens verursachen Frauen weniger schlimme Unfälle als Männer. Das hören Männer gar nicht gerne….
  • Seit 19 von den 47 „Tatort“-Kommissaren Frauen sind, ärgert das manche Männer sehr.

Geschenke zum Weltfrauentag? Ja? Oder Nein?

„We don’t fight for flowers!“

Es lebe die Weiblichkeit! Ein Hoch auf die Frauen!

Der Weltfrauentag sollte alle Geschlechtsgenossinnen jeden Alterns verbinden und uns daran erinnern, das wir Frauen nur gemeinsam etwas erreichen können. Vernetzung und gegenseitige Wertschätzung, gerade unter Frauen ist ein Garant für die Erfolge viele toller Frauen. 

Gerne empfehle ich deshalb hier die interessantesten und schönsten Artikel/Blogs rund um Frauen 50 Plus, nicht nur am Weltfrauentag. Ladys. Dankeschön!

Martina Berg mit ihrem wunderbaren Blog für Frauen ab 50: CLUB DER PERSÖNLICHKEITEN, LIFESTYLE FRAUEN 50PLUS: WELTFRAUENTAG, EIN TAG FÜR UNS

Maria Al-Mana´s „Unruhewerk.de – als Schaufenster zum Projekt Blogs50plus – zeigt sie, dass wir nicht alleine sind mit dem Thema „Älterwerden“.

Susanne Ackstaller Blog für Women. Not girls. Texterella ist ein Blog für Frauen, die ihren Weg gefunden haben

Sechzig? … Na und! Sagt Karin Austmeyer mit Ihrem Blog-Magazin „Sweet Sixty.de“ für tolle Frauen +/- 60 und die, die es werden wollen.

Mach es Dir gemütlich. Tauche ein in die wunderbare Welt aller Best Ager.
Lass Dich informieren. Inspirieren. Ermütigen. Aufklären und Unterhalten.

Immer daran denken: Glücklich sein beginnt auch nach 50 im Kopf. Das Leben ist fantastisch! Die Generation 50plus ist eine Generation die ihr Leben zu genießen weiß!

Dein Happy Lifestyle Consultant

Simone 

Hier geht es zum Frauennetzwerk der "Prachtweiber"

Community

 

Komm in unsere Gruppe der Prachtweiber!

Erstens ist es ein berauschender, hilfreicher und konstruktiver virtueller Ort der Begegnung- nur für Frauen Ü50.

Zweitens ist es ein geschützter Raum für verrückte Ideen, alltägliche Sorgen der Frauen Ü50 und kleine Geheimnisse.

Darüberhinaus kannst Du netzwerken und Kontakte zu anderen Frauen 50 Plus knüpfen. Jedenfalls eine prima Ergänzung zum Frauen Ü50 Blog, was denkst Du? 

Kurzum, hier treffen sich die wahren, ambitionierten „Prachtweiber Ü50“!

 

 

 

Unsere Miss Germany 50 Plus

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Energiebilder für die Seele von Fia Biba

Energiebilder für die Seele von Fia Biba

Energiebilder und Kraftbilder für die Seele
Was wir von der Künstlerin Malerin Fia Biba über die Bedeutung der Farben lernen können

Im heutigen Podcast und im Artikel unseres Online Magazines für Frauen 50Plus  wird es richtig farbenfroh zugehen.

Was Du heute lernen kannst:

Kraftbilder- was sind das?

Was ist die Bedeutung der Farben auf unsere Psyche, Gesundheit und unser Wohlbefinden?

Können spirituelle Energiebilder für die Seele Wirkungen erzielen? Wenn ja, welche?

Wo kann ich hochwertige Energiebilder/ Kraftbilder kaufen?

Wie kann man Energiebilder malen lernen?

Mein heutiger Interview Gast ist Künstlerin Malerin.
Fia Biba.
Sie ist von der Bedeutung der Farben auf unsere Seele überzeugt.

Die Bedeutung der Farben auf unsere Seele

Fia Biba meint dazu:

Farben können gezielt über das Gehirn auf die menschlichen Energien einwirken.
Wenn Du Dich darauf einlässt,  lösen Kraftbilder automatisch Reaktionen auf Deinen Körper aus.

Energiebilder haben Einfluss auf Deinen Geist und Deine Seele.
Die Bedeutung der Farben zu kenne, kann über Erfolg oder Misserfolg entscheiden. 

Du wirst  ganz unbewusst Assoziationen erleben können, die Du bisher durch das Betrachten von Kunst vielleicht noch gar nicht für möglich gehalten hast.

Die Malerin, Künstlerin aus den Niederlande, interessiert sich hauptsächlich innerhalb ihrer Kunst für medizinische und psychologische Aspekte.

Fia Biba ist absolute Expertin für die Bedeutung von Farben auf unsere Seele.

Energiebilder für die Seele von Fia Biba, Wie Du die Bedeutung der Farben für Deinen Erfolg nutzen kannst, Kraftbilder für die Seele, Künstlerin Malerin, Spirituelle Energiebilder

Im Podcast hörst Du das ganze Interview mit Künstlerin, Malerin Fia Biba

Das Thema Frau-Sein, die tiefe Verbindung zur Natur, dem Universum und dem Kreislauf des Lebens spielt ebenso eine große Rolle im Schaffen der Künstlerin Fia Biba.
Ihr Motto:

„Lieber ein persönliches Kraftfarben-Bild an der Wand als 100 Kleider im Schrank.“

Die Kunden sind überwältigt von ihren Business Kraftfarben-Porträts.
Wie auch Du diese Kraftbilder für Deinen Erfolg nutzen kannst, erfährst Du im Podcast.

 Heute darf ich Euch eine ganz besondere Künstlerin Malerin vorstellen. Die es sich zur Aufgabe gemacht hat, mit ganz besonderen Kraftbildern für die Seele den Frauen Ü50 unter die Arme zu greifen. Sie ist eine Künstlerin Malerin aus den Niederlanden.

Ihr Kunststudium hat sie 1992 in den Niederlande abgeschlossen und heute arbeitet sie u.a. als Kreativ-Therapeutin. Fia Biba hat sich über die lokalen Grenzen hinaus einen Namen für spirituelle Energiebilder für die Seele gemacht.

Du glaubst an die Bedeutung der Farben, stimmt das?

 Fia:
Das ist richtig. Ich habe schon während meines Kunststudiums Farblehre gelernt. Damals habe ich bereits bei mir bemerkt, dass die Farben eine bestimmte Wirkung auf mich hatten. Und dass ich in bestimmten Phasen auch nur in einer bestimmten Farbe malen konnte. Außerdem habe ich gespürt, was das mit mir gemacht hat. Die Bedeutung der Farben hat mich von da ab sehr interessiert.

Heute gebe ich all mein Wissen darüber in meine Energiebilder.

Das Thema hat mich nie losgelassen. Ich habe immer wieder festgestellt: in bestimmten Lebenssituationen haben mir Farben aus bestimmten Situationen raus geholfen. Sie haben mich motiviert. Irgendwann war mir das zu wenig und dann habe ich eine Ausbildung zur Kreativ-Therapeutin gemacht. Dazu habe ich sämtliche Bücher studiert. 
Kraftbilder malen ist ja kein Hokuspokus. Die Bedeutung der Farben ist Wissenschaft.

 

Mein Weg als Künstlerin, Malerin hin zu den Kraftbildern

Fia:

Ich möchte damit zwei Sachen verbinden: Zum einen hochwertige Kunst, Unikate.

Viele möchten personalisierte Energiebilder kaufen. Und zum Anderen die Kraftbilder für die Seele und die Bedeutung der Farben zum Ausdruck bringen.

Die Farben haben eine Wirkung an sich. Sie werden aufgenommen durch unsere Augen, durch unsere Haut. Das geht sofort ins Gehirn und löst da bestimmte Prozesse aus. Spirituelle Energiebilder für die Seele erreichen unser tiefstes Inneres.

Ich will jetzt nicht wissenschaftlich werden, wie das funktioniert mit Farben. Energiebilder malen und anzuschauen setzt bestimmte Prozesse in Gang.

Anschauen, Fühlen oder Betrachten. Ich wollte dies beim Kraftbilder malen immer verbinden.

Meine Kraftbilder und Energiebilder für die Seele können Assoziationen auslösen.

Menschen möchten seit einiger Zeit vermehrt meine Werke für Ihre Häuser, Büros oder Hotels kaufen. Immer mehr Menschen sind von den medizinischen und physiologischen Aspekte überzeugt. Die Bedeutung der Farben und deren Wirkungen wird nicht mehr angezweifelt.

Spirituelle Energiebilder für die Seele helfen Kunden sich automatisch wohl zu fühlen.

Ich male meine Bilder mit hochwertigen Naturmaterialien und Pigmenten. Die passenden Farben und Bedeutung der Farben ermittle ich vorab. Gerne an Hand der individuelle Heilzahlen.

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 Wie spirituelle Energiebilder für die Seele entstehen

Fia Bia arbeitet mit Farbtherapie, Energiebildern, mit Numerologie. Sie involviert auch eine ganz uralte Chakren Lehre. Es ist sehr komplex, wie Fia Biba den Menschen aufschlüsselt.

Fia: Mir geht es mit meiner Kunst auch um die körperliche, geistige, emotionale Gesundheit. Man nimmt den Geburtsnamen, den Vornamen und das Geburtsdatum von Jemandem und ich rechne das um in Farben.

Wir können aber auch z.B. wie bei der Best Ager Lounge, Name und Gründungsdatum nehmen.

Dich, liebe Simone -als  Geschäftsinhaber und der Name der Firma. Zuerst schaffen wir eine Einheit aus Fakten. Später kümmern wir uns um die Farben. Diese haben eine bestimmte Energie. Schließlich zeigt diese Energie Ihre Wirkung. Diese Farben haben bestimmte Eigenschaften. Das hat dann sehr viel mit der Aussage der Firma oder mit Jemandem persönlich zu tun. Ganze Firmen-Philosophien lassen sich so veranschaulichen.

 

Welche Bedeutung der Farben man kenne sollte

Fia: Die wichtigste Bedeutung der Farben steckt darin, zu wissen: Welche Farben wirken positiv motivierend.  Welche Farbe kann mich in Balance bringen.
Ich zeige auch die Stolpersteine durch Farben auf. Zum Beispiel, wenn eine bestimmte Farbe zu viel anwesend ist.

 

Meine Energiebilder und ich als Malerin, Künstlerin haben Einfluss auf die geistige Verfassung und mentale Gesundheit meiner Kunden. Die richtigen Energiebilder für die Seele sorgen für Ausgleichung und  Balance.

Das ist schon spannend. Aber darin liegt auch eine große Verantwortung für mich als Künstlerin.

In der Corona Zeit habe ich mein künstlerisches Business weiter nach vorne gebracht. Auch Dank Deiner Arbeit, Simone- als Coach für die Sichtbarkeit in den Sozialen Medien.
Die Basics für mehr digitale Sichtbarkeit als Künstler habe ich bei ihr gelernt. Schon nach den ersten Workshops wollte noch mehr Menschen Energiebilder kaufen oder Kraftbilder malen lernen.

 

 

Auch ich musste als Künstlerin neue Wege gehen. Heute bin ich sehr froh über diese Entwicklung.

Können wir intuitiv die richtigen Farben für uns wählen?

Fia: Wenn ich bei mir selbst gucke, ist meine Basisfarbe Blau. Als Kind war Blau meine Lieblingsfarbe, aber irgendwann fand ich das langweilig. Meine Stimmungsfarbe und meine persönliche Expressionsfarbe ist Magenta.

Mit Magenta konnte ich überhaupt nichts anfangen, ich hab orangefarbene Haare und das steht mir überhaupt nicht. Ich habe zuhause überhaupt nichts in Magenta. Aber, dann hab ich mal geguckt nach den Bildern, die ich sonst so gemalt habe. Und da waren immer diese Farben drin. So sind die Farben auch wieder zurück zu mir gekommen. Die Kraftbilder für die Seele haben mich in meiner Persönlichkeit unterstützt. Sie haben auch meinen Prozessen des Wachstums unterstützt. Ich habe automatisch diese Farben gewählt, die mir gut getan haben.

Viele Menschen wählen ihre Farben intuitiv. Auch wenn sie eine Firma gründen oder wenn sie eine Praxis aufmachen. Aber warum sie diese Farben ausgewählt haben, das wissen sie nicht. Erst recht nicht, welche Botschaft dahinter steckt. Über die, auch negative Bedeutung der Farben, haben sie natürlich keine Ahnung.  Sie wundern sich dann nur, daß vielleicht die Stimmung im Büro, in der Praxis oder in der Firma nicht so gut ist. Farben senden uns Energien. Auch negative.

Kraftbilder als Beschreibung Deines Selbst

Fia: Meine Kunden sind natürlich Menschen, die interessiert sind an Kunst. Aber auch Menschen mit Tiefgang, die sich selbst was Besonderes gönnen wollen.

 

Meine EnergieBilder sind alles Unikate und personalisiert.

Ich habe Aufträge für Bürogemeinschaften für Anwälte, für Praxen.

Für alle, die was besonderes möchten oder die sagen: Ich möchte meine Geschäftspapiere ändern. Liege ich eigentlich mit meinem optischen Außenauftritt richtig? Welche Aussage mache ich damit? Welche Bedeutung der Farben vermittle ich damit?

Was ist eigentlich die Aussage von dieser Praxis, dieser Firma und wie kann ich das mit Energiebilder unterstreichen?

 

Wie oft ist es so, dass man irgendwo hinein kommt und man fühlt sich total wohl und Umgekehrt passiert das auch. Man spürt Unbehagen und weiß eigentlich nicht warum.

In einem solchen Geschäftsumfeld kann man kein Vertrauen fassen.

Wie wir es, Menschen nicht auf der Verstandes Ebene, sondern auf  der emotionalen Ebene zu erreichen? Die Ebene, die nicht gesteuert ist durch Dein Ego, Deinen Willen, sondern auf der unbewussten Ebene?

Dann komme ich ins Spiel: Energiebilder, Kraftbilder für die Seele – bieten sich als erfolgsorientierte Hilfe an.

Was können meine persönlichen Energiebilder, meine Kraftbilder für die Seele für mich tun?

Helfen mir Kraftbilder schneller ans Ziel zu kommen?
Kann ich vielleicht auch meine Selbstheilungskräfte irgendwie heraus kitzeln?
Können sie mich in mein Ressourcen bestätigen? Was steckt da alles drin?

Fia: Man muss offen sein. Diese Bedeutung der Farben haben auf die unterbewusste Ebene ihren Einfluss und stärken dadurch gewaltig. Das spüre ich selbst beim Energiebilder malen.

Wenn bestimmte Farben zu viel oder zu wenig anwesend sind, dann zeigt sich das in einem bestimmten Verhalten oder einer bestimmten Stimmungslage.

Manche Leute sagen, ich habe keine Zeit für Meditation.

Dann sage ich: Wenn Du Deine eigenen Kraftbilder für die Seele hast, kannst Du Dich vor das Bild setzen. 10 oder 5 Minuten.

Die Energiebilder nur anschauen. Es reicht, Dich in Balance zu bringen.

Du kannst die Energiebilder in klein mit ins Büro nehmen. Vielleicht hast Du ein Mauspad in Deinen passenden Kraftfarbe? Oder Du besorgst Dir Untersetzer für Deine Tasse Tee und spürst so die Energiebilder Bedeutung.

Wenn Du in Harmonie bist, kannst Du Dich besser konzentrieren, hast genug Power. Schließlich lassen sich die Aufgaben des Tages in der Anwesenheit Deiner Kraftfarben besser bewältigen.

 

Als Künstlerin Malerin einzigartig

Fia: Ich weiß kaum von einer anderen Künstlerin Malerin,  die das auf diese Art und Weise so macht.
Es ist mein absolutes Alleinstellung-Merkmal. Darauf bin ich stolz.

Ich nutze Naturmaterialien für meine Kraftbilder für die Seele, meine Bilder sind alle in 3D gemacht.

Schöne Materialien, wo auch ein Hintergrundgedanke dabei ist. Ich benutze z.B. Baumrinde.
Bäume sind die Verbindung zwischen Himmel und Erde.

Hochwertige Energiebilder kaufen zu wollen, ist immer noch schwierig und selten.
Zu mir kommen Kunden und Liebhaber mit hohen Ansprüchen.

Wie Du Dir als Künstlerin Malerin ein Alleinstellungsmerkmal schaffst

Wie macht man es als Künstlerin Malerin mit der Selbstvermarktung? Oft kennt man tolle Künstler, die dann aber ein Problem mit ihrer eigenen Vermarktung haben. Da fehlt das Kaufmännische.

Es fehlt das technische Know-how oder die Soziale Kompetenz. Gerade für die sozialen Medien.

Manchmal fehlt auch das Geld, um gewisse Dinge abzugeben. Das Selbstmarketing darf man nie aus dem Auge lassen. Erst recht nicht, wenn man Künstlerin Malerin ist und natürlich für seine Produkte Abnehmer und Kunden braucht.

Fia: Ich habe viele Jahre in meinem Bürojob im kaufmännischen Bereich gearbeitet. Dadurch habe ich diese Bodenständigkeit bekommen. Früher haben wir Flyer gedruckt, heutzutage haben wir Social Media. Das ist eines der wichtigsten Tools, um überhaupt bekannt zu werden. Sich zu zeigen, sich zu präsentieren, gibt es ganz viele Gruppen, wo man sich anschließen kann.

Die Best Ager Lounge hat eine große Reichweite, um sich bekannt zu machen.

Deine Workshops im  Mitgliederbereich der „Business Class“ hat mir die Augen geöffnet. 

Ich selbst bin in meinem Thema und dachte, alle verstehen das so wie ich. Du hast mir ganz klar gesagt: „Nein, das ist nicht so, wir brauchen Erklärungen, was Deine Energiebilder bewirken können. Du bist als Künstlerin Malerin ein wichtiger Teil Deiner Arbeit. Die Menschen wollen Dich kennenlernen.“

Ich habe gedacht, ich bin als Person überhaupt nicht wichtig. Es geht nur um meine Kraftbilder für die Seele und um das, was ich den Menschen geben will.

Du hast mit Deinem Coaching meine Sicht der Dinge verändert. Dein Kurs war für mich sehr wichtig.

Menschen kaufen bei Menschen

Simone: Wir mussten Fia Biba ein bisschen ins Rampenlicht zerren. Du hast Dich etwas hinter Deinen Bildern versteckt. Du hast es in der Zeit geschafft, dank Social Media, dank Facebook, selber schon eine richtige Fangemeinde aufzubauen.

Bekanntheit führt zu mehr Interesse an Deinen Werken und damit auch zu mehr Kunden.

Social Media übernimmt, was Du viel mühsamer auch offline machen könntest. Mit dem Besuch von Netzwerk Veranstaltungen und Vernissagen und dergleichen. Aber dank Sozial Media finden wir neue kreative Köpfe, wie Du einer bist. Und lernen neue Kunstwerke kennen. Das ist das Schöne an Facebook.

Fia Biba findest Du auch bei Facebook und Instagram

Fia: Facebook ist so viel umfassend. Im Moment fehlt mir gerade die Zeit, zu recherchieren, wo wer herkommt.

Ich mache gerade einen Abstecher zu Instagram. Das ist wieder eine ganz andere Welt.

Facebook ist schon sehr wichtig für mich. Ich habe gerade ein Bild nach Österreich verkauft.

Wenn ich nicht dort in einigen Gruppen sichtbar wäre, dann wäre das nicht passiert.

Ich habe aber auch gemerkt, dass man auf Facebook immer weiter lernen muss.

Da kannst Du dran bleiben.
Dann braucht man auch Mentoren, die das begreiflich machen. So wie z.B. Du, Simone Weidensee von der Best Ager Lounge, Lifestyle 50Plus.

Perfekt ist eine Mitgliedschaft in einem Club, in dem man gefördert wird. Hier gibt es Workshops und man lernt ständig Neues dazu. Besonders was Personal Branding, Facebook Marketing und Business Aufbau angeht.

Mentoring Programm für Social Media

Gerade für Frauen, die in der Selbständigkeit am Anfang stehen, sei es mit einem Network Marketing oder Künstler oder Solopreneure, Einzelkämpfer.
Diese Frauen haben oft großartige Ideen oder gute Produkte.
Eine wichtige Hürde, die viele Frauen nehmen müssen: Sie müssen ihre Angst vor Technik überwinden.

Fia, was würdest Du den Frauen empfehlen, wenn sie am Anfang stehen?

Z.B. mit ihrem zweiten Standbein, in ihrer neuen Selbstständigkeit oder Frauen, die schon lange offline erfolgreich sind? Jetzt aber merken, dass sie den Anschluss an die Online-Welt verpasst haben.

Was würdest Du ihnen für mehr Sichtbarkeit empfehlen?

Fia: Ich würde ihnen auf jeden Fall Facebook ans Herz legen. Natürlich kommt es drauf an, in welcher Branche sie tätig sind. Facebook ist schon ein sehr kräftiges Medium. Es ist für mich ein Arbeitswerkzeug. Ein Verkaufskanal.

Wenn Du möchtest, dass viele Menschen von Deiner Sache erfahren, dann musst Du es bekannt machen. Wir sollten eine gute Mischung hinkriegen zwischen analog und digital.

Facebook ist immer genau das, was man draus macht.

Danke, liebe Fia…….Es freut mich unglaublich, dass wir so ein tolles Gespräch hatten. Ich weiß, es bleibt spannend bei Dir.

Ich habe schon ein anderes Thema ins Auge gefasst. Ich weiß, dass Du neben Deinen Kraftbildern für die Seele, noch ein anderes wirklich ganz großherziges Projekt aus der Taufe gehoben hast. Kannst Du kurz beschreiben, worum es geht?

Fia: Es geht um Demenz und Menschen mit Migrationserfahrungen, die in Deutschland hängen geblieben sind. So wie ich und älter werden. Gerade Menschen, die demenzkrank werden, verlieren ihre Deutschkenntnisse. Für diese Menschen erstelle ich jetzt Beschäftigungspakete. Wenn Menschen sich kreativ betätigen, werden sie glücklicher und sind mehr in Balance, als wenn sie nichts machen. Für diese Bevölkerungsgruppen, wie z.B. türkische, russische, polnische Menschen gibt es so gut wie nichts im Angebot an Beschäftigung, wenn sie alt und dement werden. Menschen mit Migrations-Hintergrund und Demenz möchte ich in ihrer doppelten Benachteiligung durch meine Kunst-Therapien helfen sich zu erinnern. 

Fokussiert auf das Thema Selbstvermarktung für Künstlerin Malerin

Fazit: Es macht Sinn mit den Sozialen Medien neuen Schwung in die Vermarktung als Künstlerin  zu bringen. Energiebilder dort  vorzustellen und für Kraftbilder für die Seele mehr Menschen nahe zu bringen.

Fia: Ich danke Dir für Deine Unterstützung. Du hast wesentlich dazu beigetragen, dass ich sichtbarer geworden bin.

Die Art und Weise, wie Du es gemacht hast. So liebevoll und mit viel Verständnis,

Viel Ruhe und Geduld. Es war ein Segen für mich, dass ich in Deine Community der Best Ager Lounge, Lifestyle 50Plus gekommen bin.

 

Best Ager Lounge, Simone Weidensee, Blog Ü50 , 50Plus, Community, Facebook Gruppe ,

Worauf wartest Du?

Sei dabei, wenn wir 2021 zu einem ganz besonderem Jahr werden lassen!

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Wissenswertes über die Wechseljahre

Wissenswertes über die Wechseljahre

Du möchtest wissenswertes über die Wechseljahre erfahren?

Mit Hilfe von Social Media gut durch die Menopause. Wechseljahre als Chance sehen!

Interview mit Gela Löhr
Von Ihr können wir nicht nur wissenswertes über die Wechseljahre erfahren, sondern auch wertvolle Tipps bekommen:
Wie gelingt mir eine Neupositionierung in mitten der Menopause?
Warum man die Wechseljahre als Chance sehen sollte und wie man sie nutzt.
Mit Ihrem frischen „Online-Magazin für Frauen in den Wechseljahren“ hat sie etwas ganz großartiges auf die Beine gestellt.
Die hormonelle Umstellung um die Menopause bringt viel Neues mit sich.

Heute lernst Du, wie Du aus dieser Zeit das Beste aus Dir rausholst und die Wechseljahre als Chance begreifen kannst.
So kommst auch Du gut durch die Menopause!

Hier gehts zum Online-KongressGRATIS dabei sein

Du willst wissenswertes über die Wechseljahre erfahren?

Dann fühl Dich eingeladen zum 1. Onlinekongress zum Thema „Gut durch die Wechseljahre“

Wir, Gela Löhr von „Lemondays“ und Simone Weidensee erzählen Dir heute in einem herzerfrischendem, inspirierendem Interview über unsere Zeit des Wechsels und welche Chancen wir genau in dieser Zeit ergriffen haben.

Darüberhinaus laden wir Dich heute zu einer kostenfreien Expertenwoche ein.

Unter dem Motto „Mit Knowhow und Lebensfreude durch den Hormon-Dschungel“ veranstalten wir einen Onlinekongress zum Thema Wechseljahre.

Das kannst Du erleben, wenn Du Dich direkt hier anmeldest:
Mehr als 25 Experten
Gynäkologen, Ernährungswissenschaftler, Heilpraktiker, Bewegungs- und Sexualtherapeuten, Kinderwunsch-, Entspannungs- und Lifestylecoaches

Was Du alles GRATIS lernen kannst, um gut durch die Wechseljahre zu kommen:

Du lernst, wie Du gut durch die Wechseljahre kommst, weil

  • die Signale Deines Körpers verständlicher werden
  • Dein Wissen, über die optimale Ernährung während der Menopause Dir helfen wird, Dein Gewicht unter Kontrolle zu halten.
  • Achtsamkeit, Yoga und Meditation für Dich ein wertvoller Begleiter werden , der Dir hilft seelische Tiefs zu überwinden und zu managen.
  • Positive Energie wieder spürbar werden wird
  • es Zeit wird, das Du Dich endlich wieder sexy, begehrenswert und schön findest.
  • weil genau jetzt der richtige Zeitpunkt für eine Neupoitionierung ist.

Wechseljahre als Chance?

Bei vielen Frauen löst die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren eine Krise aus.
Doch der Zeitraum ist auch eine Chance, das eigene Leben zu überdenken und zu verändern.
Nicht ohne Grund heißen die Wechseljahre im Englischen „The Chance“.

Wie wir mit Hilfe von Social Media und Facebook aus einem Blog ein großes Online-Magazin gemacht haben und uns selbst ein Business kreiert haben,
erfährst Du im Podcast.

Die passende Podcastfolge für Frauen in der Lebensmitte

Viel Spaß beim hören!

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Warum Smartphone Kurs für Senioren gerade jetzt so wichtig sind

Roswitha Uhde- die Rentner Smartphone Expertin im Interview

Selbständigkeit statt Rente mit 71? Smartphone Kurs für Senioren als Geschäftsidee ? Mit einem Rentner Smartphone, viel Geduld und Know How zum Erfolg:  Roswitha Uhde

Hol Dir hier das eBookWerde Manager Deines Alters

Smartphone Kurse für Senioren- gerade jetzt

Roswitha Uhde:

Einsamkeit, Depressionen, Langeweile im Alter? – Das war Gestern! Mit 66 Jahren ist noch lange nicht Schluss!

Sie ist die Mutmacherin für 60Plus und eine mutige Wegbegleiterin für Computer, Handy und Tablets. Seit Jahren bietet sie erfolgreich Smartphone Kurs für Senioren in Berlin und online an. Sie braucht kein Rentner Smartphone.

 

 

Im Podcast hörst Du das ganze Interview mit Roswitha Uhde

Smartphone Kurse für Senioren als Heilmittel gegen Einsamkeit und Depression

Sie ist eine Frau die sagt: „Einsamkeit, Depression und Langeweile hat im Alter überhaupt nichts zu suchen. Denn „Mit 66 Jahren ist noch lange nicht Schluss„. Ganz im Gegenteil: Für sie war es das Beste Alter, sich selbständig zu machen.

Sie sorgt dafür, dass Ü50, 50Plus oder gar über 65jährige mit Smartphone, Computer oder mit Tablet viel mehr Spaß im Internet finden. Dazu auch soziale Zuwendung und Lebensfreude.

Herzlich willkommen Roswitha Uhde!

Was hat Dich dazu gebracht Smartphone Kurs für Senioren zu geben?

Warum genießt Du nicht einfach Dein Rentnerdasein, legst Dich auf die Couch und genießt Dein Pensionärs-Leben? Wie fing alles an, Roswitha? Warum haben Dich dieses Thema so gepackt und wie ist dazu gekommen?

Ich mache das, damit ich eben nicht einsam und gelangweilt auf der Couch sitze. Das war der Hauptgrund. Ausschlaggebend war auch, daß ich mich aus einer gesundheitlichen und finanziellen Schief-Lage befreien wollte. Es ging mir damals nicht gut.

Ich konnte meinen Lebensunterhalt gerade so decken. Aber konnte keine Reisen mehr unternehmen. Obwohl ich so sehr gerne verreise. Oder mir mal irgendwas besonderes kaufen. Das ging mit meiner zu erwartenden Rente nicht.

Also, habe ich überlegt: Womit kann ich mich finanziell und mental verbessern? Dann fiel mir eben nur ein: Ich muss mich selbständig machen.

Ein neues Arbeitsverhältnis mit 63 noch zu kriegen, ist nicht möglich gewesen. Dann habe ich überlegt: Was kannst du denn überhaupt? Womit kannst du dich überhaupt selbständig machen?

So kam mir in den Sinn: Du verwendest jetzt schon über 30 Jahre Computer. Mein Wissen habe ich auch immer schon gern weitergegeben.

Also habe ich mir gedacht: Ich unterstütze ältere Menschen mit Smartphone Kurs für Senioren dabei, die genau so alt sind wie ich, oder noch älter.

Auch Einsamkeit spielt im Alter eine große Rolle. Was man dagegen tun kann?

Hol Dir hier die wertvollsten Tipps gegen Einsamkeit.

 

Von der Idee zum Business

Du machst das nicht hobbymäßig. Nicht, dass das jetzt falsch verstanden wird. Du hast Dir ein Business darauf aufgebaut. Genau in dem Alter, wo andere in Rente gehen, hast Du Dir noch mal ein richtig lukratives Geschäftsmodel aufgebaut. Beeindruckend!

Ich wollte Menschen helfen, den Weg zum Computer zu finden. Somit ward meine Business Idee geboren, Smartphone Kurse für Senioren anzubieten.

Ich weiß, genau diese Zielgruppen haben große Berührungsängste. Erst recht, wenn sie im Berufsleben nie mit Computer in Berührung gekommen sind. Sie haben Angst was kaputt zu machen. Deswegen muss ich meine Kunden Schritt für Schritt  an das Thema heranführen. Deswegen gebe ich seit Jahren Computer-Kurse Computer und Smartphone Training mit sehr viel Geduld.

Ich möchte den Menschen über 60 mehr Mut zu machen. Es ist mir wichtig, daß sich diese Menschen gedanklich damit auseinandersetzen und sich auch bewusst werden, dass sie einsam sind, ohne die digitale Welt.

Viele haben Langeweile. Sind sich ihrer Isolation gar nicht so richtig bewusst. Sie schauen den ganzen Tag fernsehen oder sie lassen sich von den Medien einfach berieseln. Damit wird aber niemand schlauer.

Im Gegenteil: Alte Menschen werden dadurch oft phlegmatisch und antriebslos.

Ich möchte Frauen über 60 aus solchen Situationen rausreißen. Und möchte Ihnen zeigen, dass das Leben mit 66 noch nicht zu Ende ist. Da kommt noch eine ganze Menge!

Kein WLAN in der Sozialen Einrichtung bedeutet Isolierung und Wissensdefizit

Ja, da gebe ich dir ganz bestimmt recht !

Stell Dir vor, 16 Millionen Menschen waren noch nie im Internet. Bis 59 scheint noch eine gewisse Affinität zum Internet zu spüren. Bis 59, sagt man, sind 90% der Frauen und Männer im Internet unterwegs. Viele sogar täglich. Danach wird es schon sehr, sehr dünn. Die 60 bis 70 jährigen nutzen gerade mal zu 30% das Internet. Von den 70-Jährigen habe ich gehört, waren 90% noch nie im Internet.

Dies ist gerade in Zeiten von Corona eine Katastrophe! Die Menschen haben überhaupt keine Chance ohne Internet! Sie verlieren ihre Verbindung zur Familie und sind sozial isoliert.

Wir brauchen das Internet, um miteinander zu kommunizieren. Somit habe ich die Vermutung, dass in der Corona Krise auch gerade die ältere Generation die Verlierer sein werden. Da sie sehr unter dem Verlust der Sozialkontakte leiden.

Dazu kommt, daß sie auch nicht wissen, wie sie in der Kürze der Zeit nun diese Defizite in der Nutzung von Smartphone und Computer kompensieren sollen. Der unterentwickelte digitale Entwicklungsstand ist eigentlich nicht aufzuholen.

Ich versuche kurzfristig den älteren Menschen, die nicht ganz so fit sind, Hilfe anzubieten. Damit sie gerade jetzt mit den sozialen Netzwerken und mit Hilfe Ihres Smartphones einfach den Kontakt zur Außenwelt aufrechterhalten können.

Dazu ist es dringend notwendig, dass alle Senioreneinrichtungen die nötigen technischen Vorraussetzungen bieten. Das ist leider nicht überall so.

Wie kann man das Vertrauen der älteren Generation ins Internet stärken?

Man muss es selber vor leben. Ich zeige ihnen gerne, was das Internet alles für Möglichkeiten bietet. Welche enormen Chancen es mit sich bringt. Dazu zeige ich im Smartphone Kurs für Senioren, das man die Bedienung durchaus auch als Frau 50 Plus z.B. noch lernen kann.

Ich höre nicht auf, zu betonen, das mir Facebook z.b. extrem geholfen hat. Es hat mein Leben positiv verändert. Es half mir meine tiefe Depressionen zu überwinden. Wieder neue Freunde aufzubauen.

Facebook hat es mir ermöglicht, in meiner Kriese überhaupt erst mal wieder soziale Kontakte zu bekommen.

Daraufhin habe ich das ausgebaut. Ich habe ganz viele Freundschaften geknüpft auf Facebook. Und diese offline gepflegt.

Mit vielen davon habe ich persönlichen Kontakt gepflegt. Nicht mit der Masse. Schließlich habe ich ja 5000 Freunde dort. Aber so mit 100 ungefähr habe ich schon telefoniert. Mit dem Rentner Smartphone?

Einig Online-Freunde habe ich sogar auf verschiedensten Veranstaltungen persönlich kennengelernt.

Dank Facebook hatte ich auch die Möglichkeit, mit meinen Service-Leistungen wahrgenommen zu werden und mir einen Namen zu machen.

Wenn man selbständig ist, will man ja auch gesehen werden. Das ging Dank Facebook ganz prima. Facebook bietet gerade der älteren Generation soviel Möglichkeiten. Man muss sie nur nutzen.

Wenn Du wissen willst, warum ausgerechnet die Best Ager die begehrteste Generation sind. Klick da.

Mach es Dir gemütlich. Tauche ein in die wunderbare Welt aller Best Ager.
Darum lass Dich informieren. Inspirieren. Ermütigen. Aufklären und Unterhalten.
Doch denke daran: Glücklich sein beginnt auch nach 50 im Kopf.

Schließlich ist das Leben fantastisch!

Die Generation 50plus ist eine Generation die ihr Leben zu genießen weiß!

Dein Happiness Coach

Simone

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