Abnehmen ab 50

Abnehmen ab 50

Abnehmen ab 50. Muss das sein?

Die Sache mit dem Wohlfühlgewicht 50 Plus

„Bye, bye Traumfigur? Abnehmen ab 50.

Wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht ab 40? Oder 50?“

 

 

Über michBest Ager Lounge

Abnehmen ab 50. Muss das denn noch sein?

Die diesjährige Blogparade von Gela Löhr und Ihrem wunderbaren Online-Magazin „Lemondays“ ist eine echte Herausforderung an mich.

Ich frage mich ernsthaft: Hatte ich je DAS Wohlfühlgewicht (oder: was andere immer dafür halten) oder habe ich mich einfach immer wohl bei mir und in mir gefühlt?

Ich, die als Begründerin der „Community der Prachtweiber“,  mittlerweile schon über 1.000 Frauen um mich gescharrt habe, die sich ebenfalls als „Prachtweiber“ empfinden. Und das keineswegs nur wegen unserer mehr oder weniger ausgeprägten Hüften oder BH´s in Doppel D.  In meiner Community und meiner Welt zählen ganz andere Werte. Netzwerken, Empathie und persönliche Entfaltung. Da geht es um Persönlichkeit, Charisma und Auseinandersetzung. Weniger ums Aussehen…

 

 

Dazu muss man wissen, was ein echtes „Prachtweib“ eigentlich ausmacht.

Was ist denn ein „Prachtweib“?

Letztendlich ist der Ausdruck „Prachtweib“ eine Bezeichnung für eine besonders attraktive Frau. Dazu weißt diese Frau die verschiedensten Qualitäten auf. Selbstverständlich ausgestattet mit einer Extraportion weiblicher Attribute.

Das männliche Gegenstück zum Prachtweib ist übrigens der Prachtkerl. Da findet ja auch niemand was Schlechtes dran, oder?

Als neutrale Begriffe existieren: Prachtexemplar, Prachtmensch, Prachtstück“

Prachtweiber sind:

  • erfolgreich und kreativ
  • selbstbewusst
  • großartig
  • mitreißend und charmant
  • sehr schön, innen- wie außen

Statt Prachtweib darf  auch gerne „Traumfrau“  gesagt werden.

 

 „Gut aussehen und sich gut fühlen ist keine Frage der Kleidergröße, sondern eine Entscheidung.“

Als Prachtweib oder Vollweib hält man kein lächerliches Etikett, das sich lediglich auf Äußerlichkeiten, wie große Oberweite und runde Hüften bezieht. Abnehmen ab 50 ist nicht die vordergründigste Aufgabe.
Es geht viel mehr um die generelle Geisteshaltung lebenskluger Frauen. Die stark sind und wissen, was sie wollen. 
Und genau das macht uns Prachtweiber so liebenswert und verführerisch. Da gehöre ich gerne dazu!

Es gibt keine falsche Figur, es gibt nur falsche Kleidung!

Prachtweiber, auch jenseits der Menopause oder in den Wechseljahren, sind stolz auf ihren Körper. Sie feiern die Freude an der eigenen Weiblichkeit. Viele haben soviel innere Stärke, das sie erfolgreich und selbstbestimmt leben können. So, daß jede ihr Wohlfühlgewicht herzlich gerne selbst definieren darf. Auch gegen den Druck der Gesellschaft.

Lieber sinnlich und selbstbewusst? Als abnehmen ab 50?

Erinnern wir uns: Prachtweiber, starke Frauen waren schon immer sexy. Und verführerische Frauen waren oft starke Frauen. Kleopatra, die gleich zwei größten Männer ihrer Zeit an sich gebunden. Darüberhinaus, mögen starke Männer, starke Frauen. Sie müssen sich nicht mit Püppchen ausstaffieren und dadurch glänzen. Hinter so manchem starke, erfolgreichen Mann steht eine starke Frau.

Möchtest Du nicht endlich mal abnehmen ab 50?

Wieso glaubt eigentlich fast jeder, daß sich mollige Frauen/ Menschen grundsätzlich nicht wohl fühlen, in ihrem Körper? Ich fühle mich verdammt wohl! Voller Lebensfreude, Energie und Spaß! So ist mein Leben. Auch jenseits der …. kg. Sicher, es gibt Momente, da finde ich es einfach sau blöd, daß es viele Modeartikel oft erst gar nicht in unseren Größen gibt. Ich mag es, mich toll anzuziehen und liebe Mode. Je ausgefallener, desto besser. Da hält mich nichts zurück. Ich weiß, was mir steht und womit ich punkten kann. Die Unsicherheiten der jungen Jahre sind dahin. Sicher spüre ich hin und wieder eine Kilo-bedingte Unbeweglichkeit. Leichter heißt einfach auch beweglicher. Wohl wahr. Selbstverständlich weiß ich: Natürlich wäre es gesünder, schlanker zu sein. Das ist mir durchaus bewusst. Dies ist deshalb auch meine wichtigste Motivation für das Abnehmen ab 50.

Meine Motivation für das Abnehmen ab 50

Mit Mitte 50 muss ich nicht mehr jedem Modetrend hinterherlaufen. Ich habe mich stilistisch längst gefunden. Hingegen sind mir Ästhetik und Individualität viel wichtiger geworden. Schön und attraktiv kann ich auch mit mehr Kilos sein. Und das bin ich gern. Aber eben nur, wenn mich in mir selbst wohl fühle. Das tue ich. Immer schon. Schönheit gilt als sichtbares Zeichen von Gesundheit. Selbstverständlich möchte ich gesund sein. Also auch schöner und schlanker? Umgekehrt frage ich mich: Ist jede Frau, die sich für schön hält, auch gesund?

Ich bin gern ein Prachtweib.

Denken wir an die Barockzeit. Das die weiblichen Drallheiten auf Rubensgemälden als Schönheiten galten, lag in erster Linie daran, daß in der damaligen, barocken Zeit, dralle Menschen einfach bessere Überlebenschancen hatten. Nur die Tatsache, das Dicksein damals etwas mit Reichtum zu tun hatte, hat sich geändert. Übergewicht war früher ein Zeichen von Wohlstand. Heute ist es fast ein sozialer Makel. Schade, eigentlich.

Man muss schlank und sportlich sein, um Anerkennung zu finden?

Schönheitsideale sind vergänglich. So wie wir selbst. Also bin ich doch einfach nur ich selbst. So oder so. Ob Schlanksein nun als das Ideal angesehen wird, oder nicht. Mannequins sehen oft so erbarmungswürdig verhungert aus und wirken so unendlich traurig. Von Lebenslust keine Spur. Da bin ich gerne anders. Die Förderung eines Schönheitsideales, das lediglich auf Schlankheit beruht und des damit verbunden Frauen-Ideals ist für mich eher eine subtile Form der Frauenfeindlichkeit.

30 Prozent aller Erkrankungen sind ernährungsbedingt

Menschen mit Übergewicht sterben früher. Übergewicht verkürzt die Lebenszeit. Sagt man. Du bist was Du ist! Ein Satz voller Wahrheit. Zumindest für mich. Ich achte sehr auf meine Ernährung. So wenig wie möglich Zucker. Wenig Kohlehydrate. Gesundes Fett. Aber ich lebe eben sehr gut und sehr gerne. Mit allen kulinarischen Verführungen. Dennoch: Ich möchte gerne abnehmen, um beweglicher, straffer, gesünder, vitaler und damit jünger aussehend zu sein. Nicht, damit ich irgendwelchen Normen entspreche. Mir geht die  Gesundheit vor. Definitiv. Dagegen ist doch nichts einzuwenden, oder?

 

 

 

Podcast

 

Mein Podcast wird, wie der Frauen Ü50 Blog, Dein „Personal Coach“!

Auch wenn Du vielleicht introvertiert bist, als Frauen alleine bist und Inspiration suchst. Auf jeden Fall bist Du hier richtig, wenn Du neue Stärken in Dir entdecken möchtest. Außerdem geht es um spannend aufbereitete Motivation um Deinem Lifestyle ein Upgrade zu geben. Dabei solltest Du offen sein für Deine persönliche Weiterentwicklung.

Dazu  hörst Du später spannende Interviews zwischen inspirierenden Frauen 50 Plus. Schließlich gibt es viel von einander zu lernen!

Deshalb ist mein Podcast genau das Richtige für die,

die lieber HÖREN statt LESEN.

 

 

 

 

 

Abnehmen ab 50? Was können wir also tun?

Ich lese jetzt weiter all die tollen Beiträge der Blogparade mit all den wertvollen Tipps großartiger Frauen! Verzeihung! Neeee…..Prachtweiber.
Die Auseinandersetzung mit dem Thema und die fachlich, sachlichen Anregungen beflügeln mich. Abnehmen ab 50 könnte doch noch möglich sein.
Was meint Ihr?

Besonders interessante Ansätze zum Thema „Abnehmen ab 50“ fand ich hier bei diesen großartigen Frauen im Netz:

Sunita Elers- ganzheitliche Gesundheit, Yoga, Ayurveda & Mindful Lifestyle

Ursula Kittner –großartige Tipps für den Umgang mit den Lieblingsklamotten von früher und plädiert für ein herzliches „Bye, bye“

Wissenschaftlerin Dr. Heike Franz sagt: Abnehmen in den Wechseljahren geht durchaus

Hannelore Riedmüller Gesundheit beginnt im Darm

 

Abnehmen ab 50

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Also: Mach es Dir gemütlich. Tauche ein in die wunderbare Welt aller Best Ager.
Darum lass Dich informieren. Inspirieren. Ermütigen. Aufklären und Unterhalten.
Doch denke daran: Glücklich sein beginnt auch nach 50 im Kopf.

Schließlich ist das Leben fantastisch!

Die Generation 50plus ist eine Generation die ihr Leben zu genießen weiß!

Dein Happy Lifestyle Consultant

Simone

Wie Du Deine Beziehung durch Solo-Reisen verbessern kannst

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Zerstört alleine Reisen die Beziehung?

Sind Solo-Reisen wichtig für Deine individuelle Unabhängigkeit?

Beim Thema Solo Reisen entscheiden sich 15% aller Paare von Zeit zu Zeit dafür. Sie gestatten es sich und dem anderen alleine zu reisen. Dabei muss es nicht zwingend eine echte Solo-Reise werden. Schließlich kann man den Tripp auch gerne in Gesellschaft Gleichgesinnter antreten. 44% derer, die sich für Solo-Reisen interessieren, entscheiden sich für die Teilnahme an geführten oder organisierten Gruppenreisen. Millionen Menschen, immer mehr Frauen Ü50, reisen gerne alleine. Selbst wenn sie zu Hause einen Partner haben und in einer Ehe oder Beziehung leben. 

Was treibt diese Frauen, sich für das Solo-Reisen zu entscheiden?

Über michBest Ager Lounge

Die weiblichen Gründe für das Solo-Reisen

Alleine reisen liegt voll im Trend. Denn nach vielen Jahren der trauten Zweisamkeit und der gemeinsamen Projekte sind viele Paare bereit, sich mehr persönliche Freiheit zu gönnen. Solo-Reisen gewinnen an Bedeutung. Schließlich ist die Kindererziehung abgeschlossen, das Haus gekauft oder gebaut oder die Miet- Wohnungen gemütlich eingerichtet. Dabei hat sich natürlich auch die Finanzelle Situation entspannt. Frau, wie Mann, hat in der zweiten Lebenshälfte glücklicherweise seine berufliche Erfüllung gefunden. Die Weichen der Karrieren sind gestellt und gefestigt. Infolgedessen gehen viele Paare gelassener und entspannter durch ihre Beziehungen. Man entdeckt die Vorzüge zum alleine reisen und genießt Solo Reisen, vielleicht zum ersten mal.

Mit anderen Worten: wir fühlen uns sicherer und wohler als je zu vor.

Warum also dem Partner nicht mehr persönliche Freiheit und Solo Reisen einräumen?

Indem ich meinem Partner Freiräume offeriere und mir diese auch selbst genehmige signalisiere ich doch Liebe und Stärke, oder?

Distanz durch Solo Reisen fördert die Kommunikation

Alleine Reisen kannten Sinn für das Wohlbefinden innerhalb einer Ehe oder Beziehung schärfen. Im Grunde genommen wissen wir es längst: Distanz fördert Nähe und Kommunikation. Zwar liebe ich meinen Partner wirklich sehr. Doch muss ich deswegen alle Zeit und alle Interessen mit ihm teilen? Sicher nicht. Auch wenn ich gemeinsame Unternehmungen und Reisen liebe, so sehr brauche ich auch meine Zeit für mich und meine Interessen. Ich genieße meine Solo- Reisen und mein Partner gönnt sie mir. Das macht eine erwachsene Beziehung aus, nicht wahr?

Me Zeit, wird immer wichtiger. Mehr dazu hier.

Außerdem käme es einer Vergewaltigung gleich, wenn ich meinen Mann auf all seine „Reggae Musik Festivals“ begleiten müßte und er mir im Gegenzug auf meinen Kultur- , Shopping- oder Theater-Reisen folgen müßte. Das tun wir uns nicht an. Auch wenn noch nicht jeder diesen unabhängigen Lebensstil mit Hang zu Solo Reisen versteht. 

Mangelnde Selbstliebe, fehlendes Vertrauen und alte Verhaltensmuster verhindern, das Du Dich auch innerhalb einer Beziehung persönlich weiterentwickelst und einen gesunden Egoismus lebest. Schließlich bedeutet alleine zu reisen nicht, sich vom Partner zu entfernen. Vielmehr eröffnet es Dir die Möglichkeit, Deine Beziehung zu stärken und interessanter zu gestalten.

Solo-Reisen stärkt Dein Selbstwertgefühl

Gehörst auch Du zu denjenigen, die schon wissen, das alleine reisen der Beziehung gut tut? Oder zweifelst Du noch? Ist es nicht wichtig, das jeder innerhalb seiner Beziehung auch seinen eigenen Leidenschaften und Interessen nachgehen kann? Außerdem ist es doch von enormer Bedeutung für Deine persönliche Zufriedenheit, daß Du ab und zu nur etwas für Dich tust! 

Finde Deine eigene Identität im Solo Reisen

So oft stecken gerade Frauen 50 plus in dem Lernprozess, der Identitätsfindung. Zu oft haben sich diese Frauen bisher aufopferungsvoll und mit Hingabe ausschließlich der Familie gewidmet. Immerhin gehören wir zu der Generation, die sich gerade und allmählich von den alten Mustern der Familienstrukturen löst.

Nebenher bemerkt: Single- Haushalte, Scheidungen, gleichgeschlechtliche Partnerschaften und gleichberechtigte Beziehungen werden so langsam erst Normalität. Im Grunde genommen sind viele Frauen Ü50 noch sehr geprägt von den Denkmustern ihrer Mütter.

Je nachdem, ob Du in Ost- oder West aufgewachsen bist, kommt noch ein Rucksack voller verschiedenster kultureller Unterschiedlichkeiten dazu. Dazu machen mentale und soziale Altlasten es den Frauen oftmals ganz schön schwer, die eigenen Identität zu finden und zu leben.

Übrigens: Glück, Erfüllung und Selbstwertgefühl einzig in der Beziehung  zu suchen, ist ein einfacher, aber falscher Weg.

Dieser Weg und dieses Denken wird Dich immer klein halten.

Vielmehr sind es auch oft gerade die eigenen Männer, die immer noch versuchen, ihre Frauen klein zu halten. Umso mehr sie ihr eigener Mangel an Selbstbewusstsein zum großen Glücks-Verhinderer in der Beziehung werden lässt. Solange Männer mit geringem Selbstwertgefühl den starken Ehemann, oder Partner markieren und versuchen die eigene Frau zu bevormunden und ihr Grenzen aufzuzeigen, wird es in der Partnerschaft kein persönliches Wachstum für die Frau geben. 

Aber wo sind Deine eigene Grenzen? Erstens solltest Du Dich fragen: Steckt nicht in mir soviel viel mehr? Zweitens kann es nicht auch sein, das Du viel mehr mehr Lebenshunger und Neugier, als es Dein Partner oder Mann fühlst?

Falls das so ist, ist es dann nicht Zeit, die Gebrauchsanweisung für Deine Beziehung neu zu schreiben?

Worauf wartest Du?
Schreib die Gebrauchsanweisung für Deine Beziehung neu!

Also: Mach es Dir gemütlich. Tauche ein in die wunderbare Welt aller Best Ager.
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Erholungsurlaub richtig entspannen 7 wertvolle Tipps

Erholungsurlaub richtig entspannen 7 wertvolle Tipps

Im Erholungsurlaub richtig entspannen

Alle wollen im Erholungsurlaub richtig entspannen. Aber es ist gar nicht so einfach.
Einerseits reden jetzt alle vom Reisen. Anderseits ist Ferienzeit und man möchte einfach den Sommer genießen und richtig entspannen. Dabei hat Stress in den Sommermonaten nichts verloren.

Allerdings muss ich Dich fragen: Bist Du sicher, daß Du nicht zu hohe Erwartungen an Deinen Erholungsurlaub hast? Schließlich willst Du richtig entspannen, in den Tag hinein leben und Dich verwöhnen lassen. Darüber hinaus möchtest Du Deine Kraftreserven wieder auffüllen und tolle Reiseerlebnisse haben. Allerdings gelingt das so nicht immer.

Doch, weißt Du eigentlich, das sich die Hälfte aller Urlauber gar nicht richtig erholen?
Jedoch liegt das nicht am schlechten Hotel, nicht am mangelnden Service oder dem schlechtem Wetter.
Sondern, Du ahnst es schon: An Dir selbst.

Warum können viele Frauen nicht richtig entspannen?

Sooft stehen sich gerade Frauen 50Plus, wie sonst auch im Leben, mal wieder selbst im Weg. Dabei hängt es in erster Linie von Dir und Deiner inneren Einstellung ab, ob Dein Erholungsurlaub für Dich ein Erfolg wird. Schließlich entscheiden die optimale Vorbereitung und das richtige  Mindset über Hop oder Flop.

Sooft kann ich beobachten, wie sich auch meine Gäste, den Erholungsurlaub selber richtig vermiesen. Dabei läuft alles ausgezeichnet. Umso mehr sie auf einem 5 Sterne Luxus Schiff sind. Vielmehr wird ihnen jeder Wunsch von den Augen abgelesen. Zudem die Sonne scheint, das Essen beeindruckend ist und die Landschaften wundervoll. Aber nein: Sie sind schlecht drauf. Sie streiten sich. Wollen auf einmal sogar getrennte Kabinen.

Darüberhinaus es ist alles „ZU“kalt…..“ZU“heiß…..“Zu“langsam…..“ZU“schnell……“ZU“klein“…“ZU“groß“…..“ZU“teuer….“ZU“gewöhnlich…..usw.

Ich könnte die Liste endlos fortsetzen. Dabei schein sich das kleine Wörtchen „ZU“ so in den Köpfen manifestiert zu haben, das an einen entspannten Erholungsurlaub gar nicht zu denken ist. Ein entspanntes Leben ist so gar ebenfalls nicht mehr möglich.

Nörgeln im Urlaub statt richtig entspannen

Dafür nimmt es der Durchschnitts-Urlauber im Erholungsurlaub nicht so streng mit der Sprache. „Hä? Spricht den hier keiner kein Deutsch?“
Der freundliche Kellner würde das Schwäbisch oder den sächsischen Dialekt eh nicht verstehen. Selbst wenn er sein Deutsch-Diplom mit 1 bestanden hätte. Darauf kann man natürlich in seiner Woche hart erarbeiteten Erholungsurlaub keine Rücksicht nehmen. Also ist meckern und Ansprüche stellen die Devise. Muss das denn sein?

Gerangel um die besten Sitzplätze oder Liegen, Pfennig-Fuchserei, Partner-Look, Socken in Sandalen, Funktionskleidung und Accessoires wie der diebstahlsichere Brustbeutel sind allgegenwärtig. Und dabei fast abstoßend.

Warum gelten Deutsche im Urlaub als schwierig?

Auf Grund des Fernsehens und des Internets sind die Menschen heutzutage mit Erwartungen überfrachtet. Folglich sind alle überzeugt, einen Anspruch auf den perfekten Erholungsurlaub zu haben. Aber der Urlaub dient der Entspannung und bitte nicht der Nörgelei!

Richtig entspannen kannst Du eher, wenn Du Dich mit unerwarteten Situationen schnell abfindest und sie als Herausforderung siehst.

Auf jeden Fall wird Dein Erholungsurlaub dann ein Erfolg, wenn Du Deine eigene Erwartungshaltung einmal überprüfst und anpasst.

Sei dankbar und genussvoll. Dazu gib Dich der Schönheit des Lebens hin. Richtig entspannen kannst Du lernen. Außerdem, sieh all die Fülle und die Freundlichkeiten um Dich herum. Sie sind da. Du musst sie nur wahrnehmen.

 

Wer das Leben genießt,

der kann kein Versager sein.

 

Annett Louisan

Wahre Worte einer kleinen Frau

Meine 7 Tipps für Deinen Erholungsurlaub zum richtig entspannen

Meer oder Balkonien? Triff die richtige Entscheidung.  
Schließlich macht es für den Erholungswert keinen großen Unterschied, ob Du zu Hause bleibst oder ob Du auf Reisen gehst.

Außerdem, richtig entspannen kannst Du hier wie da. (Klick wenn Du mehr zum Thema lesen willst)

Gibt es Alternativen bei kleinem Geldbeutel?
Sofern Du langfristig gesund und regeneriert sein möchtest, brauchst Du Auszeiten.
Übrigens, sind es schon kleine Dinge, die Du mit Genuss tust, die eine große Wirkung haben. Zum Beispiel Wandern, Tanzen, Musik hören und Freunde treffen.

Schaffe Dir auch ohne verreisen Deinen Urlaubs-Effekt! (Klick wenn Du mehr zum Thema lesen willst)

Plane Deine Zeit sorgfältig
Übrigens, um sich richtig entspannen zu können braucht der Körper und die Seele Zeit. Dementsprechend variiere mit Deinen Aktivitäten. Golf-Schnupperkurs
Strandsegeln, Kraxeln oder Wandern fordern Energie. Demzufolge, gibt Dir Momente und Tage nur zum Faulenzen und Genießen.

Das heißt, tu was Dir gut tut. Höre auf Dein Bauchgefühl.  (Klick wenn Du mehr zum Thema lesen willst)

Verschiebe Beziehungsdiskussionen
Abgesehen davon, das es bei jedem vierten Paar im Erholungsurlaub krieselt, träumen doch alle von romantischen Ferien. Tatsächlich aber ist die Zeit im Erholungsurlaub anfällig für Trennungsdramen. Auch wenn das so ist, werde gelassener und großzügiger. Verzeihe mehr.

Auf jeden Fall solltest Du  Beziehungsdiskussion auf einen Zeitpunkt nach dem Urlaub verschieben. (Klick wenn Du mehr zum Thema lesen willst)

Lass mal Dein Handy aus
Wie kannst Du richtig entspannen, wenn Du alle paar Minuten auf Dein Handy schaust? Im Folgenden prasseln schlechte Nachrichten, Emails und Dinge die die Welt nicht braucht auf Dich ein. Das ist nun wirklich kontraproduktiv.

Deshalb möglichst konsequent das Handy ausschalten, nur einmal täglich die Mobilbox abhören oder Emails checken.(Klick wenn Du mehr zum Thema lesen willst)

Genieße bewusst!
Schließlich ist Genuss so viel mehr als Essen und Trinken. Ok. Über uns Ü50 sagt man: Essen sei der Sex des Alters-:). Aber darüber hinaus hat Genuss so viele Facetten. Demzufolge, rieche, schmecke, höre und lebe bewusst.

Lerne z. B. Meditieren. (Klick wenn Du mehr zum Thema lesen willst)

Halte die Momente fest
Das heißt, an keine Zeit erinnert man sich so gerne, wie an den Erholungsurlaub. Vor allem dann, wenn der Stress wieder los geht. Aus diesem Grund, lass Deiner Kreativität freien Lauf! Zum Beispiel, erstelle Fotobücher, mache Collagen oder schreib ein Reisetagebuch.

Schaff Dir etwas, was Dir in heftigen Zeiten ein gutes Gefühl gibt (Klick wenn Du mehr zum Thema lesen willst)

Podcast

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Auch wenn Du vielleicht introvertiert bist, als Frauen alleine bist und Inspiration suchst. Auf jeden Fall bist Du hier richtig, wenn Du neue Stärken in Dir entdecken möchtest. Außerdem geht es um spannend aufbereitete Motivation um Deinem Lifestyle ein Upgrade zu geben. Dabei solltest Du offen sein für Deine persönliche Weiterentwicklung.

Dazu  hörst Du später spannende Interviews zwischen inspirierenden Frauen 50 Plus. Schließlich gibt es viel von einander zu lernen!

Deshalb ist mein Podcast genau das Richtige für die,

die lieber HÖREN statt LESEN.

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Mit dem Love Boat auf Cougar Cruise

Kreuzfahrt New speziell für Reife Damen. Der neuste Trend auf dem Urlaubsmarkt für Frauen über 50, die alleine auf eine Schiffsreise gehen möchten, und dabei einer perfekte Kreuzfahrt mit hohem Flirt-Faktor nicht abgeneigt sind.

Du bist eine Frau über 50 und möchtest eine luxuriöse, sexy Kreuzfahrt zum Flirten machen? Dabei willst Du alle Konventionen hinter Dir lassen und Dich ganz Deinen Gefühlen und Bedürfnissen hingeben, Liebe im Urlaub erleben?Auch wenn alles eine karibisch angehauchte Illusion ist? 

Wenn Du keinen weitere heißen Tipp zu Deinen kommenden Single Urlaubsreisen verpassen möchtest,

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Wer günstig und außergewöhnlich als Frau über 50 verreisen will, sollte Hilfe in Anspruch nehmen und sich informieren lassen!

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Als Cruisedirector und 

Studienreiseleiterin reise ich seit über 25 Jahren durch die Welt

und gebe meine Insider-Infos gerne an Euch weiter!

 

 

Cougar Cruise- Kreuzfahrten für flirtbereite reife Damen

Cougar Cruises als perfekte Kreuzfahrt für Frauen über 50?

Also ich gebe es ja zu: Anfänglich mußte ich mich selber erst einmal informieren. Jedenfalls hatte ich keine Ahnung, worum es bei „Cougar Cruises“ ging, als ich diese Kreuzfahrt News entgegen nahm.

Nebenher fragte ich mich: Ist da ein neuer Trend an mir vorbei gegangen ohne, das ich etwas davon mitbekommen habe?
Nun, wahrscheinlich liegt es daran, das ich nicht mehr ganz so in die Zielgruppe passe. Schließlich liegen die Zeiten mit Hard Core Flirt Urlauben hinter mir. Hahaha! Zum Flirten reise ich nicht mehr (ausschließlich-:). Ich bin angekommen.;)) 

Dazu musst Du wissen, das „Cougar“ im englischen eigentlich Puma heißt. Oder zu deutsch: Silberlöwe bzw. Puma eben. Allerdings bekommt das Ganze umgangssprachlich eine ganz andere, prickelnde Bedeutung: Anders ausgedrückt werden im englischen Sprachgebrauch damit reife Damen bezeichnet, die auf erheblich jüngere Männer stehen. Von Partnern möchte ich hier eher nicht sprechen. Eher von Flirts. Ladies, Ihr wisst, was ich meine!

Ist die reife Dame in Deutschland schon bereit für den neuen Trend aus Amerika?

Nun, vielleicht mag das etwas provozierend wirken. Dementsprechend habe ich mal meine Ladies Ü50 im Freundes- und Bekanntenkreis darauf angesprochen, ob sie zum Flirten in den Urlaub reisen. Unterm Strich erntete ich entweder peinlich berührtes Kichern oder Kopfschütteln.

Dabei weiß ich sehr gut, das fast alle der Befragten einen Flirt oder eine Romanze mit einem jüngeren Mann sehr reizvoll und schmeichelhaft fänden. Vorausgesetzt sie sind Single-:)).

Hingegen bekennen sich in englischsprachigen Länden, wie den USA oder auch in Großbritannien, mehr und mehr Frauen über 50 zu diesem Upgrade in ihrem Liebesleben, zum Flirten im Urlaub. Infolgedessen hat sich einen ganze Industrie rund herum um die Bedürfnisse der reifen Damen entwickelt. Inzwischen gibt es neben dem „Love Boat“ mit „Cougar Cruises“ eigene TV-Sendungen für Frauen über 50, die sich dem Thema widmen, sie haben eigene Magazine und man veranstaltet „Miss Cougar“ Wahlen. Alles ohne peinlichen Beigeschmack. 

Ob der neue Kreuzfahrt-Trend auch auf den deutschen Markt schwappen wird?

Kreuzfahrten werden immer beliebter. Auch zum Flirten. Gerade auch bei allein reisenden Frauen über 50.

Populär sind auch die immer häufiger angebotenen „Themen-Reisen“. Ob „Heavy Metall Kreuzfahrt, „Schlager-Reise“, „Kreuzfahrt mit Hund“, „Gay-Cruise“ oder „Helden der Volksmusik“. Jedes Töpfchen sollte sein Deckelchen finden. Mit anderen Worten: Warum sollte der junge Mann nicht die reife Dame über 50 finden, wenn sie sich doch eh schon suchen…“

Somit ist es ein gewaltiger Trend, der derzeit in unglaublich vielen Reisebüros auf dem amerikanischen Markt bemerkt wird. Folglich entwickelten findige Touristik-Produkt-Manager die genannte „Cougar Cruises für reife Damen über 50, speziell zum Flirten. Seit 2009 werden sie in den USA angeboten und werden immer beliebter. Somit ist davon auszugehen, das es nur noch eine Frage der Zeit ist, bis sich auch die reifen Damen in Deutschland ganz öffentlich zu ihrer Vorliebe für jüngere Männer bekennen.

Überdies sollten wir Frauen uns langsam damit outen und öffentlich zum einem Flirten mit einem sehr jungen Mann stehen.

Was genau macht die  „Cougar Cruises“ zur perfekten Kreuzfahrt für Frauen über 50?

Erstens handelt es sich hierbei um Kreuzfahrten zum Flirten, die explizit für reifere Frauen konzipiert wurden. Zweitens, sind sie geschaffen, exakt für die reifen Ladys, die sich von jüngeren Männern angezogen fühlen bzw. auch umgekehrt. Somit also auch umgekehrt. Schließlich buchen jüngere Männer gerade wegen der attraktiven reifen Damen. Somit haben wir es hier mit einer, unter Erwachsenen, ausgewogene Win-Win Situation zu tun, oder?

Folglich verabredet man sich zum Flirten auf Hoher See!  Das hat doch was!

Warum auch nicht? Ganz gezielt fährt Frau Ü50 im Ausland längst zum Flirten in den Urlaub oder bucht eben diese „Cougar Cruises“- als perfekte Kreuzfahrt für liebes- und lebensfreudige reife Damen. 

Zum Flirten auf Kreuzfahrt als Frau Ü50?

In Deutschland noch eher unbekannt, buchen in anderen Ländern tausende emanzipierte Frauen über 50 ihre perfekte Kreuzfahrt mit dem „Love Boat“. Entsprechend extra ausgeschrieben für reife Damen, zum Flirten mit Spaß an „Cougar Cruises„. Schließlich ernten sie dort kaum seltsame Blicke anderer Gäste, wenn sie, zum Flirten bereit, die perfekte Kreuzfahrt genießen.

Abgesehen davon leben wir in einer Zeit, in der es kaum noch jemanden vom Hocker haut, wenn sich eine Heidi Klum in einen Teeneger-Schwarm verliebt und ihn wohl auch bald heiratet. Mögen sie glücklich werden! Madonna und Demi Moore haben da vor einigen Jahren noch für mehr Entrüstung gesorgt.

Anders gesagt: Heute kann jede Frau, auch über 50 machen und tun, was immer sie möchte. Sofern sie über das nötige Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit verfügt. Dementsprechend sind wir niemandem mehr eine Erklärung über unseren Lebensstil oder unser Liebesleben schuldig, oder?

Was reife Damen auf Kreuzfahrt wirklich wollen

Die Erwartungen der reifen Damen, der „Cougars“ an Bord sind sehr konkret, so berichtet der Veranstalter.

 „Eine Cougar weiß genau, was sie will – nämlich keine Kinder, keine Verpflichtungen, keine gemeinsame Wohnung. Spaß, das Gefühl begehrt zu werden und eine schöne entspannende Zeit, sie kommt  zum Flirten.“

Also: Warum, also nicht eine Kreuzfahrt buchen, die exakt die Wünsche eben dieser reifen Damen berücksichtigt und sie zur perfekten Kreuzfahrt macht?

Trau Dich!

 

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Mit dem Love Boat zum Flirten in den Urlaub

Auf jeden Fall würdest Du gerne, so eine amouröse, perfekte Kreuzfahrt zum Flirten, erleben? Dann los! So bald Du Dich entschieden hast geht es los:

Auf Kurztripps schippert  das Kreuzfahrtschiff von Los Angeles nach Mexiko. Inzwischen wird das Love Boat, wie es sich sich sinniger weise nennt, von der „Singles Travel Company“ angeboten. Dabei bietet Deine perfekte Kreuzfahrt in Sachen Flirt und Liebe ein umfassendes Programm mit Live-Veranstaltungen, Kennenlernen-Party und Tanz-Nächten. Später, am Schluss der Kreuzfahrt erleben die Reisenden (junger Mann mit reifer Dame-:) mit einer eindrucksvollen Party das vorläufige Finale der Liebschaft in Ensenada, Mexiko.

Nicht schlecht, oder?

Vielleicht endet diese fast perfekte Kreuzfahrt zum Flirten für die reifen Damen ja sogar mit mehr, als nur einem Urlaubsflirt.

Ihr wißt ja: Kapitäne dürfen an Bord ja sogar eine Trauung zelebrieren. 

Andere gute Angebote für Alleinreisende auf Kreuzfahrt gibt es hier.

 

Worauf wartest Du? Sei dabei, wenn wir 2019 zu einem ganz besonderem Jahr werden lassen!

Die neusten Schiffs Rabatte

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Ich habe noch mehr Tipps zum Geldsparen auf Urlaubsreisen für dich:

Dann ließ hier weiter!

Single Cruises ohne Aufpreis  hier

Bist Du zu jung für eine Flussreise? Du erfährst es hier:

Die Besten Kreuzfahrten für Solo Traveler hier:

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Single Urlaubsreise deLuxe

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Wow! Das ist was für kurzentschlossene Frauen Ü50!

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Single Urlaubsreisen auf Kreuzfahrt ohne Einzelkabinenzuschlag

Heute habe ich wieder tolle News für Single Urlaubsreisen Ü50. Also auch für Frauen Ü50, die alleine auf Kreuzfahrt möchten, aber keine Lust habe, den teuren Einzelkabinenzuschlag zu zahlen!

Du bist Single-Reisende und möchtest eine luxuriöse Kreuzfahrt machen? In den meisten Fällen schrecken bei Single Urlaubsreisen nun die unerhört teuren Aufpreise für Einzelkabinen ab. Einzelkabinenzuschlag ist echt abschreckend. Stimmt doch, oder nicht?

Wenn Du keinen weitere heißen Tipp zu Deinen kommenden Single Urlaubsreisen verpassen möchtest,

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Studienreiseleiterin reise ich seit über 25 Jahren durch die Welt

und gebe meine Insider-Infos gerne an Euch weiter!

 

 

Insider Report: Alle Einzelkabinen-Zuschläge auf einen Blick

Auf See- Reisen und Kreuzfahrten werden Einzelreisende richtig zu Kasse gebeten.

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1. Tipp: Single Urlaubsreisen mit der Silversea-Flotte!

Single Urlaubsreisen deLuxe werden mit dem neusten Angebote der Silversea Flotte endlich bezahlbar und interessant.

Dazu bietet man auf schicken Kreuzfahrtschiffen eine unglaubliche Erlebniswelt, in der man sich liebevoll Mühe gibt, Alleinreisende zu verwöhnen.

Weiterhin hat man aus dem Programm der Reisen für 2019 und 2020 aus 14 ausgewählten Touren ein Angebotspaket geschnürt.

Auf jeden Fall eine herausfordernde Option für Single Urlaubsreisen, die man sich genauer ansehen sollte.

Aus diesem Grund möchte ich diesen brandheißen Insider-Tipp direkt an Dich weitergeben.

Auf geht’s: Ohne Einzelkabinenzuschlag

Zum Beispiel brauchen man auf der „Silver Shadow“ bei Reisen um Malaysia und Myanmar keinen Einzel-Suiten-Zuschlag zu zahlen. Klasse, oder?

In der Karibik kann der die Single seine Kreuzfahrt auf der „Silver Spirit“  ohne Einzelkabinenzuschlag starten.

Außerdem  geht es entlang an der Australischen Kimberley Küste. Dort können Frauen Ü50 ohne EZ-Zuschlag cruisen und sich verwöhnen lassen.

Dabei könnte es ebenfalls interessant sein, die Single Urlaubsreise mit der „Silver Explorer“ mal in Richtung Südamerika oder gar Japan zu starten. Dabei kann man sich der einzigartigen Eindrücke und des unvergesslichen Reiseerlebnisses wohl sicher sein.

Doppelte Ersparnis 

Des Weiteren können Schnellentschlossene eben diese 14 ausgewählten Reisen sogar mit der Jahresstart-Aktion kombinieren. Dessen ungeachtet kann man bei diesem Single Urlaubsreise-Deal zusätzliche 200 EUR erlassen bekommen. Außer wenn man die  Südamerika-Kreuzfahrt bucht.

Auf jeden Fall ist das Last-Minute-Angebot für die oben aufgeführten Reisen so lange gültig, so lange der Vorrat reicht. Dazu kombinierbar auch mit  einem Einzel-Suiten-Upgrades und dem Erhalt von einem Bordguthabens von 1.000 USD pro Suite. Das gefällt. Dir, was?

Die Schiffe der Silversea-Flotte

Die Schiffe sind zweifellos inspirierende Kunstwerke. Schließlich bieten sich dem Gast hervorragende Plätze zwischen Himmel und Meer. Dazu bietet „Silveursea“ eine Auswahl an verschiedenen Abendrestaurants und großzügige Freiflächen. Entsprechen werden die Schiffe  als wirklich bewundernswerten Ort der Gastlichkeit wahrgenommen.

Die kleinen Luxus Schiffe von Silversea sind für anspruchsvolle Individualisten konzipiert. Best Ager sind herzlich willkommen!

Entsprechend leicht fällt es hier, in ein  Abenteuer einzutauchen und gleichzeitig in entspannter Atmosphäre einfach mal abzuschalten.

https://www.silversea.com/best-luxury-cruise-deals/single-occupancy-supplements.html

Single Urlaubsreise mit Buttler-Service

Nebenher bemerkt: Jedem Gast, auch dem Einzelreisenden steht ein persönlicher Butler-Service zur verfügung! Weiterhin gibt es auf den Schiffen nur geräumige Suiten mit Meerblick – 85% mit privater Veranda. Eine Schnäppchenjagd auf günstige Innenkabinen erübrigt sich damit. 

Später, am Abend bei den tanzbaren Klängen in der Bar vermisst Du einen flotten Tänzer? Scheu Dich nicht den „Gentleman Host Service“ in Anspruch zu nehmen! Schließlich gehören diese charmanten Herren der Schöpfung zum gutgeschulten Personal. Im Grunde genommen widmen sie sich einzig und allein dem Wohlergehen der Alleinreisenden Damen. Natürlich nur wenn es um Tanzen und Dinner-Begleitung geht-:) Da wir hier von eine Single Urlaubsreise deLuxe sprechen:  Entsprechend ist (fast) alles inkludiert. Getränke und  Weine. Ebenso Spirituosen. Also: Trink Dir einfach etwas Mut an und dann stürz Dich in Dein Abenteuer!

Der Harken zur Buchung der Single Urlaubsreise ohne Einzelkabinenzuschlag

Um dieses Angebot zu nutzen, musst Du in die Puschen kommen! 

Die Buchungen muss zwischen dem 14. und 28. Februar 2019 getätigt werden.
2. Tipp Norwegian Cruise Line

Es hat sich einiges auf dem Kreuzfahrtmarkt getan. Norwegian Cruise Line hat die Single Urlaubsreise und ihre Gäste Ü50

ebenfalls als Zielgruppe entdeckt und bieten diesen Reisenden spezielle Kabinen und Bereiche auf den Kreuzfahrtschiffen an.

Alternativ dazu kannst Du Dir dieses grenzt geniale Konzept für Single Kreuzfahrten anschauen.

Norwegian Cruise Line bietet ebenfalls Kabinen ohne Einzelzimmerzuschlag an.

Hier kannst Du Dich informieren.

 

 

Wie Du keine News und Tipps mehr verpasst

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3. Tipp mit der AIDA auf Single Urlaubsreise

Die „Aida Nova“ ist gemessen an der Passagierzahl eines der größten Schiffe der Welt. Die insgesamt 2626 Kabinen bieten bei voller Belegung Platz für 6600 Gäste. Entsprechend glatt 10 mal zu viele Mitreisende, wie auf einem Schiff der „Silveursea Flotte“. Einerseits macht das den Single Urlaub sicher um einiges günstiger. Anderseits  aber auch etwas gewöhnlicher. Hier liegt der Fokus dann wohl doch eher auf Masse, statt Klasse. Allerdings: Spaß und Urlaubsfreude scheint auch hier garantiert. Anders ausgedrückt: Du bekommst, was Du bezahlst-:)) 

Abgesehen davon will die große Zahl an Gästen versorgt und unterhalten werden. An Bord gibt es fünf im Reisepreis inklulierte Buffetrestaurants, fünf Spezialitätenrestaurants, in denen die Getränke extra kosten, und sechs Restaurants à la carte, wo für Speisen und Drinks bezahlt werden muss. Außerdem runden ein Street-Food-Bereich mit Döner, Currywurst und Stullen, schnelles Essen auf die Hand das Futter-Programm ab. Darüber hinaus befinden sich an Bord noch insgesamt 23 Bars. Dementsprechend locker und gesellig kann ein Urlaub auf einem AIDA Schiff ein prima Start sein, um einen ersten Solo-Urlaub auszutesten.

Was andere Reedereien schon länger anbieten

Immerhin gibt es sie nun endlich: Die Einzelkabinen. Nachdem andere Reederei längst den Bedarf erkannt haben, hält dieser Trend nun auch bei Aida Einzug: Auf der „Nova“ gibt es erstmals Einzelkabinen (mit schmalen Betten), jeweils zwölf innen und außen.Obgleich immer noch mit Einzelkabinenzuschlag.

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