Wenn Frauen alleine reisen wollen

Wenn Frauen alleine reisen wollen

Sollten Frauen alleine reisen? Und wenn ja, wie geht das richtig?

Du bist aus dem Backpacker-Alter rauß, in dem Frauen alleine reisen? Du bist vielleicht wieder alleine in Deinem Haushalt, weil die Kinder aus dem Haus sind und von Deinem Mann bist Du auch getrennt? Angenommen, Dein Partner ist verstorben. Wird es Dich dann nicht noch mehr Kraft kosten, das erste mal alleine in Urlaub zu fahren, oder?

Warum sollten Frauen alleine reisen? Freunde sind oft in Partnerschaften und stehen im Urlaub nicht zur Verfügung. Sie haben kein Interesse oder kein Geld. Du stehst ziemlich alleine da. Also stellt sich oft die Frage: Was stelle ich mit meinem Urlaub an? Einerseits würdest Du ja gerne was erleben. Du möchtest auf Reisen gehen. Suchst Erholung und Abenteuer. Du würdest alles lieber tun, als die nächsten Ferientage wieder alleine zu Hause auf Balkonien zu verbringen? Anderseits klingeln eine ganze Menge Alarmglöckchen in Deinem Kopf, wenn Frauen alleine reisen wollen. Letztlich bringen diese Dich von Deinem Vorhaben eher ab.

Erstens weißt Du nicht, ob Du Dich das trauen solltestest. Zweitens stellt sich dann auch noch die Frage: Wohin und wie lange sollen Frauen alleine reisen? Folglich macht Dir der bevorstehende Urlaub eher Bauchschmerzen als romantische Vorfreude? Obenrein schießen Dir Horror-Gedanken durch den Kopf. So oft hast Du den Film „Bridget Jones“gesehen. Schließlich hast Du mit ihr gelitten, als sie in Thailand im Knast saß. Unwissentlich hatte sie Drogen geschmuggelt. So was soll es ja geben, wenn Frauen alleine reisen….nicht nur im Film. Denkst Du. Hingegen nach meiner Erfahrung und der Erfahrung von Millionen Frauen, die regelmäßig alleine auf Reisen gehen: So was passiert zum Glück doch meistens nur im Film.

Wenn Frauen alleine reisen passiert nicht mehr und nicht weniger als bei Reisen mit einem Partner!

Des Weiteren gehen Dir die Bilder gestrandeter Urlauber am Flughafen nicht aus dem Kopf. Wenn Frauen alleine reisen wollen, wie finden sie den richtigen Veranstalter, der seriös und sicher ist? Außerdem, passiert es nicht oft, das, wenn Frauen alleine reisen, sie Opfer in den verschiedensten Formen werden?

Ich kann Dich beruhigen: Abertausende Frauen sind alleine in der Welt unterwegs, ohne das ihnen etwas passiert. Glaub es mir! Wenn Du schon Statistiken nicht glauben willst!

Im Grunde genommen ist es die wachsende finanzielle Freiheit, das gestiegene Selbstbewusstsein, aber auch die allgemeine Akzeptanz allein reisender Frauen, die Frauen dazu bringt, sich aufzumachen und die Welt des Reisen zu erobern. Sie lieben es als Frauen alleine reisen zu können. Immerhin haben sie haben erkannt, dass das „Alleine Reisen“ eine große Krafttankstelle sein kann. Fast jeder hat im Leben kleinere oder größere Zeit-Epochen, in denen er/sie alleine klarkommen muss.

Jedenfalls solltest Du wissen:

Auch im längeren Alleine sein liegt etwas Schönes, Du findest dabei etwas Stärkendes und Wertvolles .

Nimm es an und sieh etwas Positives darin! Wenn Frauen alleine reisen erleben sie eine große Herausforderung. Du erhältst die Chance, Zeit nur mit Dir alleine verbringen zu dürfen. Ein großes Geschenk und eine sinnvolle Zeit, die Du erfahren kannst. Entdecke die Schönheit in jedem Tag, den Du alleine genießen darfst!

Das Frauen alleine reisen können, ist ein großer Erfolg der Emanzipation.

Genieße es. Wenngleich ich weiß, das gerade Frauen der Generation 50 Plus oft nach einer Trennung oder wenn der Partner verstirbt, Selbstständigkeit erst wieder neu lernen müssen. Es ist nicht immer leicht, wenn Frauen alleine reisen. Schließlich müssen Konflikte dann auf einmal alleine gelöst werden. Unter dem Strich ist es aber ein schönes Erfolgserlebnis, wenn Frau es wieder schafft, Ihre eigenen Ansprüche kundzutun und durch zu setzen. Genauso beim Reisen. Dennoch trauen sich viele Frauen Ü50 nicht, als Frauen alleine reisen zu planen. Sicher, es gibt Orte, die Du als Frau alleine oder überhaupt meiden solltest. Deswegen gibt es ein paar Regeln, an die sich allein reisende Frauen halten sollten. Dementsprechend gibt es jede Menge Tricks und Kiffe, wie man einen Urlaub alleine perfekt plant und durchführt. Zudem macht es schon Sinn, sich vorab ein wenig von den Erfahrungen anderer allein reisender Frauen inspirieren zu lassen.

Aber Du bist voller Selbstzweifel, Ängste und Einwände? Du möchtest endlich dem Mega-Trend des „Solo Travels“ folgen und Deine ganz persönliche Freiheit auch alleine genießen? 

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Ich wollte immer schon in einer Gesellschaft leben, wo Frauen alleine reisen können

Ich bin fast schon besessen vom Reisen, auch von der Idee das Frauen alleine reisen sollten. Deswegen habe ich lange vor dem Mauerfall ein Regime verlassen, das mir vorschreiben wollte, wie weit mich meine Wanderschuhe tragen sollten. Nichts und Niemand hätte ich mich daran hindern können, die Welt mit meinen eigenen Augen zu sehen. Doch heute habe ich ( lt. Tripadvisor) rund 40% der Welt gesehen. Das heißt, auch bevor ich mich entschied, das Reisen zum Beruf zu machen, war ich stets neugierig genug, um auch in den 10 Jahren meines Singles-Daseins nach der ersten Scheidung, alleine rund um die Welt zu jetten. Wie anderen Frauen alleine zu reisen hat mich immer fasziniert. Mexico, Karibik, Asien, aber auch Tirol und Großbritannien hatten es mir angetan. Doch seit vielen Jahren reise ich beruflich und gebe gerne meine Erfahrungen als Cruise-Direktor und Reiseleiterin für Rund-und Studienreisen an Dich weiter. Ich halte Vorträge und coache gerne. Dabei begegnen mir nicht nur immer wieder neue Länder, Städte und Kulturen. Vielmehr lerne ich auch immer wieder allein reisende Frauen kennen, die es erfolgreich gelernt haben, mit sich selbst unterwegs zu sein.

Sei doch mal „FÜR DICH“ Wenn Frauen alleine reisen heißt das ja nicht, das sie einsam sind.

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Ob Single, geschieden oder verwitwet:  

Wenn Frauen alleine reisen gewinnen sie an Lebensqualität Wenn Du Deinen gesunden Menschenverstand auf Deinem Trip nutzt und meinen Tipps folgst, kann eigentlich nicht viel passieren. Außer, dass Du eine unvergessliche Zeit mit Dir selber erlebst!

Sobald Frauen alleine reisen wollen stellen sich oft genau diese Fragen:

  • Was bedeutet es für Dich alleine zu vereisen?
  • Wie organisierst Du das ultimative Abenteuer mit Dir selbst?
  • Kannst Du Dich selber leiden? Kommst Du mit Dir klar? Wirst Du Dich langweilen, so alleine?
  • Wie kann ich wirklich die große Freiheit und Genuss am alleine Reisen entdecken?
  • Gibt es Reisveranstalter, bei denen ich als Frau 50Plus besonders gut aufgehoben bin? Aber wo treffe ich Gleichgesinnte? Im Besten Fall Frauen Ü50, die auch alleine reisen?
  • Wie definiere ich meine Interessen und finde die passende Reise dazu?

Ich werde Dir die besten Tipps für die richtigen Reise-Veranstalter für Frauen 50Plus und den besten Urlaub als Frau alleine geben!

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Alleine reisen sollte ein Geschenk sein! Es keine Strafe! Es zeigt nur eine weitere Facette Deines reichen Lebens auf.

Wenn Frauen alleine reisen wollen, dann los! Aber mit gute Vorbereitung und Planung! Profitiere von meinem Insider-Wissen! Angenommen, ich zeige Dir hier alle Möglichkeiten einer perfekten Urlaubsgestaltung, die Dir auch alleine tolle Tage/ Wochen garantiert, wäre das nicht eine Erleichterung?  Mein besonderer Tipp für die Sicherheit Deiner Finanzen auf Reisen:

  • Ich reise immer ohne viel Bargeld. Wenn Bargeld gestohlen wird, ersetzt es Dir kein Mensch. Ich bin seit mehr als 30 Jahre rund um die Welt unterwegs. Aber ohne diese Kreditkarte käme ich mir nackt vor. (wie in der Werbung: passt in jeden Badeanzug… -:) Und diese hier ermöglicht mir kostenfreies zahlen und Geldabheben an jedem Ort der Welt. Einfacher geht es nicht. Selbstverständlich bin ich damit auch vor Missbrauch oder Verlust geschützt. Klick einfach auf das Bild, wenn Dich das näher interessiert.

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Dein Happy Lifestyle Consultant Simone

Unsere Best Ager FB Gruppe für Frauen Ü50

Unsere Best Ager FB Gruppe für Frauen Ü50

Facebook Gruppen sind sehr populär. Immerhin schießen sie zu allen Themen aus dem Boden. Schließlich ist ein gemeinsamer Interessensaustausch in gewohnter Umgebung des Facebook´s für viele eine leicht zu handhabende Möglichkeit der schnellen Kommunikation. Eine Best Ager Facebook Gruppe Ü50 muss her!

Im Grunde genommen war ich immer schon jemand, der gerne kommuniziert. Obendrein habe ich Freude am Netzwerken. Zudem wirke ich sehr gerne als verbindendes Glied zwischen Menschen. Manche Frauen Ü50 brauchen oftmals etwas Ansporn. Inspiration  und Anregung. Genau das soll unsere „ Best Ager Facebook Gruppe Ü50 “ übernehmen. Inspiration für Prachtweiber!

Wer braucht eine Best Ager Facebook Gruppe Ü50 

Ich habe lange überlegt, ob meine Zielgruppe, die Frauen um die 50, die Generation 50 Plus, Bedarf an einer speziellen „Best Ager Facebook Gruppe Ü50“ hat. Meine Recherche unter den Ü50 Facebook Gruppen war sehr ernüchternd. Unterm Strich fand ich ein paar Singlegruppen Ü50, erotische Freizeitpartner-Gruppen für die reiferen Herren und Liebeshungrigen Frauen. Sowie sinnentleerte Stammtische Ü50 und bunte Bildchen-Poster. Nichts nach meinem Geschmack. Nichts für die Frau50 Plus mit Niveau, Anspruch und Esprit. Wir Frauen Ü50 sehen heutzutage viel jünger aus, als die vorangegangene Generation. Es ist keine Ausnahme, das ein Best Ager im Alter 50Plus wie 45 aussieht, sich wie 42 fühlt und sich wie 36 verhält. Somit fühlt man sich in mancher Facebook Gruppe als Frau Ü50 leicht deplatziert.

Wobei es einige „Ladys only“ Gruppen gibt, die echt ambitionierte Administratorinnen haben, sehr unterhaltsam sind und auch hilfreich. In denen auch ich mich gut  aufgehoben fühle und dort Frauen mit meinen Ansprüchen und Interessen treffe. Aber exakt fokussiert auf die Bedürfnisse der Frauen ab 50 sind wenige.

Ich habe hier in meinem Blog für Euch den Fokus auf die Bedürfnisse und Themen  der Frauen ab 50 gesetzt. Wenngleich ich hier nur der „Lieferant“ der Themen und Texte bin. Während echte Kommunikation leider selten entsteht. Viele haben (unbegründete) Angst in Kommentaren offen Stellung zu Themen zu beziehen oder hier Ihre Meinung zu formulieren. Die ungefilterte Meinungsäußerung in der Öffentlichkeit ist nicht für jeden.

Was in der Best Ager Facebook Gruppe Ü50 anders ist 

Meine „Best Ager Facebook Gruppe Ü50“ ist ein geschützter Raum. Viele warten darauf, dort in der Gemeinschaft Gleichgesinnte zu finden und sich auszutauschen. Unter Ausschluss der Öffentlichkeit. Hier sind wir unter uns! Prachtweiber unter sich!

Meine „Best Ager Facebook Gruppe soll genau das sein!

Einen COMMUNITY FÜR PRACHTWEIBER 50PLUS soll in der Best Ager Facebook Gruppe Ü50 entstehen.

Ein berauschender, hilfreicher  und konstruktiver virtueller Ort der Begegnung- nur für Frauen um die 50. Ein geschützter Raum für verrückte Ideen, alltägliche Sorgen Ü50 und kleine Geheimnisse. Nur für uns……Prachtweiber!

Hallo meine Liebe- Du „Prachtweib! Wir brauche Dich- in der neu gegründeten Gruppe „Best Ager Lounge -Inspiration für Prachtweiber! Frauen 50Plus.“Klick gleich hier und komm zu uns!

Es wäre echt super, wenn Du unserer Gruppe beitreten würdest und der Gruppe damit den richtigen Kick gibst ! Du bist selbst ein „Prachtweib“ und hast sicher auch das ein oder andere mit uns zu teilen. Ich würde mich freuen, wenn Du hier und da Deinen Senf dazu gibst und die Kommunikation am laufen hälst.

Schon jetzt, nach 1 Woche haben 160 Frauen zu uns gefunden.

Und es werden täglich mehr. Das macht mich ein wenig stolz! Lebendige Gespräche entstehen und wir Frauen um die 50 haben endlich ein echtes Sprachrohr mit unser „Best Ager Facebook Gruppe Ü50″.

Als geschlossene Gruppe habe ich die Möglichkeit Euch einen geschützten Raum zu bieten. Männer und Spanner frei. Nur geprüfte Mitglieder werden aufgenommen.
Das schafft Vertrauen! Und gibt Sicherheit. Niemand wird in die Öffentlichkeit gezerrt.

Best Ager Lounge, Simone Weidensee, Ü50, 50 Plus, Lifestyle, Reisen, Community

Was erwartet Dich in der Best Ager Facebook Gruppe Ü50

In der Gruppe  verhelfe wir Frauen im Besten Alter, Interessierten 50 Plus, Frauen Ü50, zu mehr Wissen über die unausweichlichen Veränderungen im neuen Lebensabschnitt.

In der Best Ager Facebook Gruppe Ü50 zeigen Dir gleichgesinnte Frauen die Möglichkeiten Deiner weiteren persönlichen Entwicklung auf und geben Anreize für ein selbstbestimmtes, energiegeladenes und aufregendes Leben als Best Ager Ü50. Wir haben so viele Interessen, die weit über jedes Klischee der 50Plus Generation hinaus gehen. In unser „Best Ager Facebook Gruppe Ü50 für Frauen 50Plus kommen endlich alle zu Wort!

In der Best Ager Facebook Gruppe teilen wir unser Wissen, Erkenntnisse und Lebens-Strategien. Ein inspirierender Ort entsteht.

Genieße endlich den Lifestyle, den Du Dir verdient hast!

Komm in unsere „Best Ager Facebook Gruppe Ü50“!

Den Club der Prachtweiber!

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Dein Happy Lifestyle Consultant
Simone

Plussize Best Ager mit eigenem EPaper Magazin

Plussize Best Ager mit eigenem EPaper Magazin

Plussize Best Ager aufgepasst! Auf meiner Reise durch das Internet und auf der Suche nach interessanten Interview-Partnern stoße ich immer wieder auf die tollsten Frauen des Universums! Fern aller Klischees und gängigen jungmädchenhaften Medien-Auftritten, gibt es immer wieder Frauen, die mich total begeistern.

Von denen möchte ich Euch in meiner Reihe „Prachtweiber“erzählen. Plussize Best Ager mit Ambitionen.

Frauen, die mutig sind!

Prachtweiber die sich nach 50 etwas trauen!

Best Ager Ladys, die laut sind, eine Stimme haben und etwas zu sagen haben!

Frauen 50 Plus mit Stil und Charisma.

Ich habe ihn gefunden! Den „Blog für die etwas Erwachseneren“!

Sabine Emmerich hatte, wie ich, den Kanal voll, von den Selfi-Blogs der 20-jährigen. Es sollte doch auch etwas geben, was Frauen 50 Plus anspricht und dabei den Spaß nicht aus den Augen verliert. So stöbert sie seit Blog Gründung in den Themen Trends, Fashion und vor allem Trachten-Mode. Welch ein Spaß ist es, ihr auf Facebook zu folgen, wenn sie zahlreiche Events und Veranstaltungen besucht und dabei selber immer Ihr attraktivstes Plussize Best Ager Model ist! Dazu gibt es bei Ihr tagestaugliche Tipps für Plussize Best Ager. Alleine für den Artikel:  Wundscheuern im Sommer – hier mein Tipp werden ihr einige Ladys sehr dankbar sein-:)). 

Als Plussize Best Ager hat sich Sabine Emmerich jetzt sogar bei der „TZ München“ als „Wiesnmadel“ beworben!

Unsere Stimme hat sie, oder?

Denn wer, bitteschön, könnte denn ein Dirndl  besser präsentieren als eine gestanden, erwachsene Frau mit ordentlich Holz vor der Hütte und dem bezaubertsten Lächeln das München je gesehen hat! Dazu die intelligente Ausstrahlung einer Frau mit Lebenserfahrung und Know-How!

Für Tina Turner fand sie das passende Restaurant. Für die 80er Ikone Sandra durfte sie Shoppingberaterin spielen und für die Rolling Stones Backstage-Partys organisieren.  Wer ist diese interessante facettenreiche Frau?

Wie sie sich selber sieht? Lest selbst:

Wer bin ich? Eine gute Frage von Simone Weidensee, die mich zum Nachdenken anregt. Da ich authentisch und spontan bin, hier einfach frei von der Leber weg ein paar Worte zu mir: Sabine Emmerich, 53, gebürtige Münchnerin, Plussize, Bestager. Ich wurde zur Bloggerin, da mich die Rezensionen zu Anti-Falten-Cremes von 20-jährigen Mädels genervt haben. Was sollen die Cremes denn an dieser jugendlichen Pfirsichhaut bewirken?

Mein Blog www.alpini-bayern.de

dreht sich um Trachten, Lifestyle, Beauty, Reisen und wird sehr schön von den Lesern angenommen. Und schon hatte sich die nächste Idee in mir festgesetzt: Warum machst Du eigentlich kein eigenes Epaper-Magazin? Nicht lange fragen! Umsetzen! Genau das habe ich getan und somit geht Anfang August mein erstes Magazin online. 

Generell merke ich, dass ich in meinem jetzigen Alter deutlich risikofreudiger und spontaner bin als früher.

Eigentlich genau entgegen des Klischees. Bin ich früher jeder Kamera aus dem Weg gegangen, nutze ich jetzt die Medien für mich.  Dies bringt natürlich auch mein anderes Standbein, die Kommunikations- und Eventagentur mit sich. Hier ist schnelles Handeln und Umsetzen gefragt und gewünscht. 

Nicht zuletzt noch ein paar Worte zum Thema „Plussize Best Ager“. Wir gestandenen Frauen können mittlerweile auch aus einem tollen Angebot von stylisher Mode schöpfen. Nicht nur im Trachtenbereich, sondern auch bei Streetwear oder Business-Outfits. Natürlich könnte das noch viel mehr werden. Aber ich bin schon froh, dass keine Mäuse mehr Käseecken jagen auf unseren überdimensionalen Sweatshirts oder wir putzige Applikationen zur Schau stellen müssen. Ich liebe die Mode von Via Appia und Frapp, kombiniert mit billigen Labels. Aber auch mal mit einer Designertasche aus unserer Maximiliansstraße in München. Die curvy Mode muss nicht hausbacken sein, genauso wenig wie wir „Best Ager“.

Kürzlich erhielt ich einen Kommentar, dass ich in meinen Alter noch lange Haare trage? Hallo !! Warum nicht jede Frau (Mensch) in jedem Alter kann das machen, wozu sie Lust hat und wie sie sich wohlfühlt.

Freuen wir uns also demnächst auch auf Dein neues Projekt!

Uns hast Du als Leser für Dein Magazin schon gewonnen! Viel Erfolg damit, liebe Sabine!

Mach es Dir gemütlich. Tauche ein in die wunderbare Welt aller Best Ager.
Lass Dich informieren. Inspirieren. Ermütigen. Aufklären und Unterhalten.
Immer daran denken: Glücklich sein beginnt auch nach 50 im Kopf. Das Leben ist fantastisch! Die Generation 50plus ist eine Generation die ihr Leben zu genießen weiß!

Dein Happy Lifestyle Consultant Simone

Du bist selber so eine engagierte, kreative und interessante Frau Ü50? Dann sollte ich hier demnächst über Dich schreiben! Komm zu uns! In die wunderbare Welt der Best Ager, der ambitionierten Frauen 50 Plus!

Melde Dich und wir berichten hier über Dich!

Einfach besser leben! So klappt´s!

Einfach besser leben! So klappt´s!

Wie Du mit diesen Tricks  als Ü50 einfach besser leben kannst

Leute: Wann kapiert Ihr endlich! Die Vergangenheit könnt Ihr nicht ändern! Alles Schnee von gestern! Was morgen passiert, wissen wir nicht! Aber Dein Hier und Heute kannst Du massiv beeinflussen! Mit ein paar Tricks kannst Du einfach besser leben, gerade als Frau 50Plus.

Einfach besser leben? Wie das geht?

 Einfach besser leben! Mit Visualisierung!

Gewinnertypen, Erfolgreiche und zufriedene Menschen wenden alle eine Technik an: Sie setzen ihre imaginären Kräfte zur Erfüllung ihrer Wünsche ein. Wenn Du wirklich nach 50 noch einiges reißen willst und Du auf das große Glücksgefühl wartest, dann tu doch endlich etwas dafür! Denn kein anderer kann Deine Wünsche erfüllen, Deine Ziele erreichen oder Deine Träume wahr werden lassen! Besser gesagt: Das musst Du schon selber tun.

Erfolgreiche Menschen haben im Geist längst alle Szenarien ihres Glücks und Erfolges durchgespielt und visualisiert. Du nennst sie Tagträumer? Spinner? Ich nenne sie „Menschen mit einer inneren Vision“. In der Vorstellungskraft gibt es keine Grenzen. Später können imaginäre Kräfte in Dir ganz ungeahnte Power freisetzen. Probiere es aus!

Mit Zielcollagen, Dreambord´s oder Wunschmosaiken läßt es sich einfach besser leben und Ziele werden deutlich schneller erreicht. Sei der Regisseur in Deinem Film! Schließlich bestimmst Du, was in Deinem Kopfkino läuft!

Jeder kann das! Nur nicht jeder glaubt daran, das man damit einfach besser leben kann. Wenn Du denkst, das ist reine Zeitverschwendung, dann tust Du mir leid. Dann bist Du hier in der „Best Ager Lounge“ eh nicht richtig. Besser gesagt: Wir hier malen uns die Ü50 Welt, wie sie uns gefällt-:)

Bau Dir ein positives Umfeld um einfach besser zu leben!

Hast Du in Deinem Umfeld auch diese Mieseperter? Einfach besser leben sei gar nicht möglich, sagen sie. Vielmehr bist Du umringt von Freunden die neidisch sind? Während sie immerzu jammern und ständig schlechte Laune verbreiten? Die Gespäche mit ihnen drehen sich um Probleme, Weltschmerz und Krankheiten. Sie klagen und jammern ohne es selbst zu bemerken. Solche Menschen sind mit größter Vorsicht zu genießen! Sie verpesten die Luft mit ihren negativen Energien und rauben uns Kraft. Ich mach um solche Energie-Blocker immer einen großen Bogen. Negative Menschen sind das Grundübel der Gesellschaft. Du solltest ihnen einfach aus dem Weg gehen! Werde Dir bewusst, das Dein Wohlbefinden im großen Maße auch von Deinem Umfeld beeinflusst wird.

Um besser nach 50 zu leben, ist es notwendig, hin und wieder eine Umfeld-Analyse zu machen.

Einfach besser leben geht einfacher mit einer kleinen Übung: Und zwar solltest Du Dir eine Freundes-Liste machen. Die schriftliche Auseinandersetzung mit Deinen Freunden, Bekannten und Familienmitgliedern führt Dir Dein Umfeld vor Augen. Trage dort alle Jammerlappen, Weicheier, Versager und Schwerenöter ein. Auf der anderen Seite schreibst Du all die Freunde und Verwandten, die positiv gestimmt sind. Menschen mit Lebenslust und Optimismus. Menschen, in deren Gegenwart Du Dich richtig wohl fühlst.

Erfolgreiche, glückliche  Menschen die einfach besser leben, dulden immer nur die Nähe von positiven Menschen. Sie umgeben sich nicht mit anstrengenden, jammernden Freunden. Es ist zwingend notwendig, das auch Du Dich von negativ denkenden, destruktiven Zeitgenossen distanzierst und trennst!

Einfach besser leben mit einen hohen Maß an Selbstliebe

Eine andere Person lieben, scheint einfach. Das Gefühl, andere zu begehren, zu bewundern und zu akzeptieren ist uns vertraut. Aber kannst Du das auch von Dir selber sagen? Bewunderst Du Deine Leistung? Akzeptierst Du Dein Äußeres? Liebst Du es, Dich selbst zu hören, im Spiegel zu sehen oder wie Du tanzt? Warum findest Du es merkwürdig, zu sagen: Ich liebe mich selbst?

Mangelnde Eigenliebe geht oft mit mangelndem Selbstwertgefühl einher. Einfach besser leben wird dann als seine große Hürde angesehen.

Wie können Dich andere lieben, wenn Du Dich selbst nicht magst? Positive Selbstliebe hilft Dir beim einfach besser leben. Eigenliebe sollte ein natürliches Gefühl sein. Dazu kommt Akzeptanz sich selbst gegenüber und eine gesunde Selbstwahrnehmung. Geh gut mit Dir um ! Kümmere Dich um Dich! Behandle Dich und Deinen Körper mit Respekt und Liebe! Feiere und belohne Dich öfters! Es gibt so viele Gründe, Dich selbst zu verwöhnen.

Versuch es mal mit Meditation!  Gerade die „Metta-Meditation“ stärkt die Gefühle des Wohlwollens und der Liebe zu sich selbst. Damit lässt es sich definitiv einfach besser leben.

Füttere Deinen Geist um einfach besser zu leben

Gibst Du Deinem Geist wirklich richtig Futter? Du weißt, wie wichtig gesunde Ernährung ist. Da werden grüne Smoothies gemixt. Viel Geld für Nahrungsergänzungsmittel  und Bio-Lebensmittel ausgegeben. Doch wie steht es mit Deiner geistigen Nahrung? Hat geistig- virtuelle Medien-Fastfood Zugang zu Deinem Hirn? Welche Zeitungen liest Du? Was sind Deinen Lieblingssender im Fernsehen? Wann hast Du Dein letztes Buch gelesen? Wir alle konsumieren tagtäglich all die uns zu Verfügung stehenden Medien. Mit mehr oder weniger Kontrolle. Viel geistige Junkfood. Einfach besser leben kann auch bedeuten, mehr Kontrolle über unsere geistige Nahrung zu gewinnen. Wir fühlen, was wir denken! Und wir denken, was wir fühlen. Nähren wir unsere Gedanken und den Geist falsch, kann es ganz leicht auf –oder abwärts gehen. Wir haben es in der Hand! Unsere geistige Nahrung leistet einen wichtigen Beitrag.

Einfach besser leben kann also durch meine geistige Nahrung, die ich zu mir nehme beeinflusst werden und ich werde genau die Dinge anziehen, mit denen ich mich auseinander gesetzt habe und die meine Gedanken beschäftigen.


Einfach besser leben kann man, wenn man sich vom Perfektionismus verabschiedet

Am liebesten haben wir es doch, wenn wir keinen Grund liefern, uns zu kritisieren. Bloß keine Fehler machen! Wir wollen bewundert werden. Tadellos sein und streben nach Anerkennung.

Perfektionisten haben nachweislich ein höheres Risiko ein Burne Out zu erleben oder in Depressionen zu enden.

Einfach besser leben ohne Perfektionismus bedeutet ja nicht, nachlässig zu werden oder nur noch 50% zu liefern. Eher geht es darum weiterhin ambitioniert nach hohen Qualitäten zu streben. Dabei darfst Du Dich ruhig über Dein Erfolge freuen. Deinen überhöhten Ansprüche an Deinen eigene Leistung steht Dir aber im Weg!

Loslassen macht das Leben einfach leichter.

Du bist Ü50 und musst niemandem mehr etwas beweisen! Dein Selbstwertgefühl hat nichts damit zu tun, ob Du alles „perfekt“ erledigst. Gut ist oft gut genug! Du wirst trotzdem geliebt! Löse Dich von der schweren Last, den alten Glaubenssätzen Deiner Kindheit. Eltern der Vergangenheit neigten zu oft dazu, ihren Kindern das Gefühl zu geben: „Du wirst nur geliebt, wenn Du schön artig bist und Deine Aufgaben ohne zu murren großartig erledigst“. Löse Dich von diesem ungesunden Druck und verbrenne all diese ausgedienten Glaubenssätze! Dein Wert hängt nicht zu gleichen Teilen von Deiner Leistungsbereitschaft ab!

Mach es Dir gemütlich. Tauche ein in die wunderbare Welt aller Best Ager.
Lass Dich informieren. Inspirieren. Ermütigen. Aufklären und Unterhalten.
Immer daran denken: Glücklich sein beginnt auch nach 50 im Kopf. Das Leben ist fantastisch! Die Generation 50plus ist eine Generation die ihr Leben zu genießen weiß!
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Simone

Verfolgungswahn und die Angst vor dem Internet

Verfolgungswahn und die Angst vor dem Internet

Verfolgungswahn und die Angst vor dem Internet

Verfolgungswahn macht sich unter einigen alten Freunden breit!  Wie ich darauf komme? Ich will es euch erzählen:

Ich habe in der letzten Zeit einige alte Freunde wiedergetroffen. Klassentreffen wurden geplant. Des Weiteren tauchten alte Studienkollegen auf einmal wie aus der Versenkung wieder auf. Jedoch hatte ich keine Ahnung, dass ich dabei zum ersten Mal Menschen mit „Verfolgungswahn treffe. Genauso liefen mir bei einem Besuch in der alten Heimat einige „bekannte Gesichter über den Weg“ und wir quatschten ein bisschen. Nach langer Zeit. Anfänglich erinnert man sich schnell an alte Zeiten. Jedoch war man der Meinung, früher war natürlich alles besser… Übrigens, keiner sprach offen über seinen „Verfolgungswahn“. Vielmehr war ich leicht irritiert über Ihre ablehnende Haltung gegenüber den neuen Medien.

Unter dem Strich fiel mir auf: 

Viel hatten wir in den letzten Jahren nicht voneinander mitbekommen. Schade eigentlich. Zudem gibt es einige, mir einst wertvoller Menschen, zu denen ist fast jeglicher Kontakt abgebrochen. Warum? Infolge Ihres Verfolgungswahns! Erstens, sind sie nicht online unterwegs. Zweitens lehnen sie alle Arten Sozialer Netzwerke ab. Infolgedessen bekommen sie einfach nichts mit, dachte ich mir!

Ich dagegen genieße es immer sehr, Lebenswege anderer mir vertrauter oder bekannte Menschen zu verfolgen. Ein Stückweit Wege zusammen zu gehen. Auch online. Und sei es auch nur aus der virtuellen Distanz. Dabei liebe ich Netzwerken. Ebenso wie es mich freut, wenn ich bemerke, dass es andere interessiert, was ich so treibe. Wie es mir geht und was mich bewegt.  Schließlich gehört es zu meiner normalen Konversations-Kultur, Kommentar und Like´s zu vergeben und zu empfangen. Genauso wie das direkte, offene Gespräch.

Im Grunde genommen dachte ich immer: Facebook, Xing,Twitter, Linked in, WatsUp…..da ist doch Jeder!

Pustekuchen! Inzwischen weiß ich, es gibt Zeitgenossen mit einem ausgeprägten Internet-Verfolgungswahn!

Später sagte mir eine wirklich gute Freundin voller Stolz: „Mich findest Du nicht im Internet. Nirgends. Ich finde da nicht statt! Denn ich lass mich doch nicht ausspionieren!“ – Ich war geschockt!

Aha. Überdies gibt es also eine ganze Reihe Menschen, die echt Angst vor dem Internet haben! Für mich unvorstellbar. Sooft ich kann nutze ich es täglich. Trotz, das ich selbst gesehen habe, wie der 14 jährige Sohn einer Freundin stolz seine Hacker-Künste auf dem Kindergeburtstag präsentiert. Er hatte mal eben schnell unsere FB- Profile manipuliert.

Ich bin der Sache mit dem Verfolgungswahn auf den Grund gegangen. Ich wollte wissen, warum ist das so? Was ist da passiert?

All diese Personen schüre Angst vor dem Internet aus Nachrichten wie diese:

Zum Beispiel spielt die CIA gern Big Brother und hat weltweit Milliarden Bürger ausspioniert. Dementsprechend haben meine isolierten Old Friend`s Angst davor, das jemand von NSA ihr Smartphone hackt. Deshalb überkleben sie sogar die winzige Kammerlinse ihres PC`s. Vielmehr glauben sie, jemand beobachtet sie, wenn sie in der Nase bohren. Weshalb sie auch uralte Fernseher nutzen. Schließlich würden die Modernen ihr Nutzungsverhalten registrieren. Aha! Mein alter Kumpel Leo hat also Angst, wir könnten erfahren, dass er heimlicher Fan von Helene Fischer ist. Leo der Lederwestenträger und Traum von der Harley. Ich bekomme auch fast Verfolgungswahn. Später erzählt er mir: „Auf Samsung Fernsehern ist eine neuartige Schnüffel- Software installiert. Mit einem eingebauten Mikrofon, das den ganzen Raum aufnimmt und unsere Gespräche belauscht. Später werden diese Gespräche direkt an die CIA via Internet in die verhasste USA gesendet.“

Die gleichen Leute haben Verfolgungswahn, wenn es darum geht das Smartphon zu nutzen. Somit sind in „Anti Viren Programmen“ ebenfalls CIA Lauschprogramme implantiert.

Vielleicht ist ja was dran? Schließlich muss der Verfolgungswahn ja irgendwo herkommen! Denn immerhin gibt es jetzt sogar Hausratversicherungen, die „Cyberkriminalität“ als Schadensfall anerkennt und abdeckt. Verfolgungswahn habe ich bestimmt nicht. Bloß das ich mir über Identitätsdiebstahl auch schon mal Gedanken gemacht habe. Beispielsweise gibt es ja schon reichlich Fake-Profile bei Facebook.

Verfolgungswahn ade! Lebe analog! Und behalte Deine Freiheit!

Kann das einen Alternative sein? Für mich sicherlich nicht! Ich liebe die neuen Medien. Mit all den verbundenen Nebenwirkungen und Risiken!

Wer ist denn nun betroffen, von all den Geheimdiensttätigkeiten?

Die wichtigsten Indizien, das Du vom CIA oder NSA ausspioniert wirst

Vor Deinem Hauseingang lungern zwielichtige Gestalten in Trenchcoat herum.

Du wirst zusammengeschlagen, so bald Du das negative Äußerungen über die USA schreibst oder von Dir gibst.

Dein Liebesleben wird live bei YouTube und FB im Live-Streem  gezeigt.

Du bist nackt in Deinen eigenen vier Wänden. Kaum legst Du Deine Kleidung ab, bekommst Du aus unerklärlichen Gründen Werbung für Schönheitsoperationen oder Penisverlängerungen.

SEK-Einheiten stürmen Deine Wohnung, kaum hast Du in irgendeinem Zusammenhang das Wort „Anschlag“ ausgesprochen.

Psychiater melden sich unaufgefordert bei Dir. Kaum hast Du bei „Google“ „ich höre Stimmen“ eingegeben.

Nach schauen eines actionreichen Filmes mit viel lauter Ballerei bemerkst Du Einschusslöcher in Deiner Hauswand.

Autos hinter Dir haben das gleiche Ziel, wie Du? Kein Zweifel, Du wirst verfolg.

Russland bietet Dir ungefragt Asyl an.

Bei Wikileaks findest Du auffallend viele Einträge unter Deinem Namen.

Deine Haustiere tragen auf einmal blinkende Ortungsanhänger.

Es ist kein Geld mehr auf Deinem Konto oder Du hast keinen Zugriff mehr drauf. Eingefroren!

Du kannst Deinen Pass nicht mehr finden und wenn Du einen Flugbuchen willst, lehnt Dich jede Airline ab.

Deine Nachbarn rennen weg, sobald Du erscheinst.

Fazit: So lange Du nicht mindestens 80% aller Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, ist alles in Ordnung!

Du wirst nicht beschattet und ausspioniert. Dementsprechend können wir uns also weiterhin gerne über Facebook, Twitter und Co. Austauschen. Selbst ein Eintrag hier in den Kommentaren wird ohne nachteilige Folgen bleiben! Versprochen.

Mach es Dir gemütlich. Tauche ein in die wunderbare Welt aller Best Ager.
Lass Dich informieren. Inspirieren. Ermütigen. Aufklären und Unterhalten.
Immer daran denken: Glücklich sein beginnt auch nach 50 im Kopf. Das Leben ist fantastisch! Die Generation 50plus ist eine Generation die ihr Leben zu genießen weiß!
Dein Happy Lifestyle Consultant
Simone